父母还在给你转养生帖子来看中医谣言排行榜

中医药是中华民族的瑰宝

然而，现如今的医学之道

经网络、朋友圈等互联网渠道传播

流传出各类中医药保健宣传....

语重心长

这个切忌，那个勿食！

究竟对与否？

大部分中老年人

却不得而知。

来，跟社长一起来学习！

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谣言排行榜No。1：服中药不能吃绿豆

大家都知道绿豆药食同源，有清热消暑、利水解毒的功效。没到夏日好些人都喜欢用绿豆熬粥来喝。但是好些朋友知道绿豆解药性，所以就认为喝中药时不能吃绿豆。

其实呢，这种说法过于绝对！

从中药药性来看

人参、肉桂、附子——温补类药物

桂枝、干姜、细辛——温经散寒类

吃绿豆会降低药效！

黄连、黄芩、黄柏、大青叶、板蓝根、牛黄、金银花、石膏——清热类中药

吃绿豆反而起到相辅相成的作用

这么一说，社员朋友也就该明白了！

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谣言排行榜No.2：晚吃姜等于吃砒霜

川菜百菜百味，一菜一格。生姜、辣椒、花椒是川菜不可或缺的麻辣灵魂。当然了老生姜也是治病的廉价中药哦，具有温胃止呕、散寒解表的功效。

“晚上吃姜等于吃砒霜”的说法纯属无稽之谈，中国人的晚餐里向来少不了姜，生姜没有不合适吃的时间，只有不适合吃的人。

在此推荐两个常用的方子：

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谣言排行榜No.3：名贵药材有益身体

常言道“一分钱一分货”，为此好人人认为价格越贵说明药材就好，于是乎很多老年人常把冬虫夏草、阿胶、人参等名贵药材当做宝贝，身体不舒服就想吃一点，实际上，这是错误的。

其实，大家没必要追求名贵药材，有些药材价格便宜，功效却不比名贵药材差，比如银耳和燕窝都能养颜，党参和人参都能健脾，前者比后者便宜得多。建议大家在用名贵药材前，听从医生建议，选择合适的滋补品。药补的同时配合运动，调理好饮食和心态，才益于延年益寿。

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谣言排行榜No.4：男人一定要补肾

“他好我也好”

（谁听谁知道.....）

这是一句近些年流行于电视荧屏的补肾药品广告词！

（大家都晓得.....）

现在“十男九虚”等广告宣传铺天盖地，使不少中老年男性一旦感觉腰膝酸软，就认为自己是肾虚，从而乱服补肾药，这种做法实属可笑。

最后

社长嘱咐广大社员

不要被朋友圈的谣言给“圈”进去

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敬请







































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