暖心陪伴党员志愿服务项目之健康养生

　　为了促进辖区老年党员的健康，提高老年居民的生活质量，10月22日西苑社区党委特邀请东营市美康圣健管理中心的健康讲师为社区的老年党员带来一场生动的健康养生课程，这也是社区“情牵夕阳、晚霞生辉”系列活动的重要内容之一。课堂上，整个讲座围绕老年人的常见慢性病为主题，重点讲解了慢性病的预防和治疗基本知识，并针对性讲述了常用的穴位按摩方法。讲解过后，志愿者又分别给党员们进行了面诊和手诊，就他们的身体健康问题提出了注意事项和好的建议，针对每位老党员的实际情况开出了有益于健康的食疗食谱。这次活动受到了辖区老年人们的欢迎，使他们学到了健康养生方法。大家纷纷表示，此次健康知识讲座是一场“及时雨”，今后一定要改变以前不良的生活习惯，注重日常饮食的合理的搭配，并以豁达、开朗的心情登上健康之路，享受幸福生活。







































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