中医科普知识优生之道

中医养生保健小常识

优生是指生育健康、聪明高素质的后代。一般把优生学分为“消极优生学”和“积极优生学”两种。前者又称负优生学或预防性优生学，是用产前诊断，遗传咨询等手段，减少有遗传性疾病的孩子出生，降低先天性畸形或遗传性疾病的患病率，即劣质的消除，但不是对劣质的遗传因素个体的消灭；后者又称正优生学或演进性优生学，是通过人为的因素，减少或消除不利的遗传基因，增加或移植优良的等位基因，来培育优生婴儿，增加优秀人才的数量，即优良遗传因素的扩展。两者说法不同，目的则一：消除劣质的遗传因素，扩展优良的遗传因素，提高人类的素质。

英国科学家·高尔顿年提出“优生”这一概念。我国马王堆帛书《胎产方》有“内象成子”的论述，此为胎教和优生的最早萌芽。南北朝《褚氏遗书》所说的“孕而育，育而子坚壮强寿”，即寓有优生优育之意。据《中国通史简编》考证，我国早在公元前12世纪便提出了同姓不婚，认为“男女同姓，其生不藩”。历代均有所发展。

人才是最宝贵的具有决定意义的财富，关系到国家的盛衰，民族的兴亡。人才的培养，应从优生做起。优生优育，利国利民。

胎儿的正常发育，即靠先天精血养育，亦与孕期的摄生优劣关系密切。提倡孕期保健，是保证优生的重要因素，故孕期应注意做好以下事项。

合理营养。胎儿在子宫内生长发育，主要依靠来自母体供应的营养，孕母既要负担胎儿营养又要保证自身的营养，因此必须增加营养，并要合理搭配，注意全面营养，防止偏食。例如长期维生素D和钙磷不足，不但会影响胎儿的骨骼发育。而且孕母自身也会引起骨软化症；又如缺少铁，将会引起胎儿生长发育不良，孕母身体会贫血；再如锌营养不足．将会影响胎儿正常发育，或引起胎儿畸形。根据对人脑发育的研究得知，约在怀孕第10～18周，是胎儿脑细胞生长的第一个高峰，出生后第3个月是婴儿脑生长的第二个高峰。孕期以及产后3个月尤应注意食鸡蛋和鱼，以利于优生。

孕期卫生。慎起居，适寒温，衣着要宽大舒适，对乳房不宜束缚过紧，以免限制乳房的增大和腹中日益增长的胎儿活动。

为了优生，及时治疗母亲的疾病非常重要。积极治疗孕期疾病，以保证胎儿的正常发育。对孕妇因患严重疾病不宜生育者，当主张堕胎。从优生的角度看，对孕妇患严重疾病，导致胎儿发育障碍，出生后无生活能力的孩子，如无脑儿、血友病母亲所怀男性胎儿、孕早期患过风疹等病毒性疾病或用过大量可致畸药物者，有选择性的堕胎，是一个积极有效的措施。

(本文选自山东名中医药专家、不孕不育、养生专家庞保珍编著的《战胜不孕不育的智慧》一书；部分图片来源于网络，仅供学习与交流）

名医介绍

庞保珍，男，山东名中医药专家，医院不孕不育科主任医师、主任，著名不孕不育、妇科男科专家。全国首届中医药科技推广工作先进个人。年3月聊城市人民政府授予：“水城领军人才·杏林名医”称号。

　　历任世界中医药学会联合会男科专业委员会副会长、养生专业委员会副会长、妇科、生殖医学各专业委员会常务理事;国际中医男科学会副主席;中华中医药学会生殖医学、男科、养生康复各分会常务委员、妇科分会委员;中国性学会中医性学专业委员会常务委员;中国中医药研究促进会妇产科与辅助生育分会常务委员;山东中医药学会不孕不育专业委员会副主任委员;山东中西医结合学会男科专业委员会副主任委员等。

科研著作及荣誉奖项

从事中医临床工作30余年。妇科与男科双馨，生殖养生造诣深。擅长诊治男女不孕不育、男女性功能障碍、输卵管阻塞、排卵障碍、前列腺炎等妇科、男科病经验丰富，尤其专长于男女不孕不育的诊治与中医辅助生殖;对健康长寿之道研究颇深。

　　勤于笔耕，著作等身。主编中国第一部中医生殖医学领域经典名著《中医生殖医学》，并获国家科学技术学术著作出版基金资助出版，与曹开镛会长共同主持制订国内第一部中医男科标准。独立完成与主编《不孕不育中医治疗学》等专著20部，论文多篇，其不孕论文在SCI杂志发表。获国家级、地市级等优秀学术、科技成果奖10余项。获不孕症领域2项国家发明专利(位次第一)。获“发展中医男科杰出贡献奖”。

　　年被山东省卫生和计划生育委员会、山东省人力资源和社会保障厅、山东省中医药管理局评为：山东名中医药专家。

庞保珍山东省名中医工作室成立于年，通过整理庞保珍主任医师的临证医案及其治疗常见病疑难病的诊疗经验等，研究总结其学术思想和临床经验。同时大力推进其学术经验的继承和带徒工作，以工作室为教学平台，通过跟师查房、跟师出诊等方式，培养能够熟练运用中医药理论的优秀中医临床人才，为中医药的继承和发展作出贡献。

周一、二、三、四、五全天、星期六上午

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