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有什么依据说硒是心脑血管疾病的守护神？为什么说硒是心脑血管疾病的守护神呢？①硒的抗氧化功能:可以清除这种脂质过氧化物，保护动脉血管壁上细胞膜的完整，阻止动脉粥样硬化，起到减少血栓形成、预防心肌梗死的作用;②硒的抗氧化功能：可调节体内胆固醇及甘油三酯，降低血液黏度,预防心血管病的发生;③硒的抗氧化功能：具有修复血管壁、延缓血管老化的作用，从而预防脑出血、中风的发生和发展。流行病学资料：对25个国家病人微量元素与心血管疾病死亡率的对比研究结果表明：硒的摄入量越少，冠心病的死亡率越高。芬兰东部土壤及人们饮食中低硒，冠心病的死亡率在全世界位居前列，丹麦心脏病专家发现，血清硒浓度低于79微克/升的中老年人群，患冠心病的危险性显著增加。美国学者指出：老年人心脏病发病率，缺硒的地区比富硒地区升高67%，给心肌梗死的病人口服硒制剂后心肌缺血的异常心电图明显改善。

硒并不是万能的，但是缺了硒是万万不能的

不是补硒可以“治病”，而是缺硒才使人们得病！

今天你补硒了吗？

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