贪吃宝宝开始流行起来,当我看到乘务员

　　文人林（文章原文，版权归我所有，欢迎妈妈们转发和分享）人们常说“美食不可辜负”，在当今的食品种类繁多，人们越来越爱吃，甚至小孩子也不例外。其实，有许多人的说法，孩子的本质是吃东西，当他们看到大人吃零食时，也会忍不住眼睛发亮，想拿块来尝尝前段时间，有网友在网上发布了一段小视频，视频中，一个可爱的小孩和父母坐在高铁上，结果，当他和父母穿过过道时，他突然看到了正在窗边吃零食的乘务员看到这一幕后，孩子的肚子咕噜咕噜地叫了起来，馋虫也被拉出来，站在那里盯着乘务员。在感受到孩子的坚强眼神后，乘务员递上手中的零食，试图让孩子吃。当刚开始时，孩子很有礼貌，感到很尴尬，他挥手说不要吃东西，管家还没把他举起来，孩子还是忍不住诱惑，赶紧伸出小手，拿了一块，津津有味地吃了起来。这一事件被放到网上后，也引起了网友的热议，许多的网友说，其实孩子的内心活动非常丰富，当刚开始不需要时，最好忘掉他，尝一尝。看来，无论孩子们多么有礼貌，他们都抵挡不住食物和零食的诱惑。家长要注意零食：1、合理给孩子吃零食不要把零食堆在家里，也不要像仓鼠一样在家里囤积大量零食，因为这样，孩子们只要想吃就可以得到，这不仅会影响正常的进食胃口，也会影响孩子对营养的吸收，但是，家长不应盲目拒绝孩子的零食要求，当孩子们想吃的时候，给他们买些好的。小吃是可以的，但要有一定程度的。2、向孩子灌输健康饮食观念不要错过和孩子们交流的机会，事实上很多时候家长认为孩子们能理解孩子们能理解的东西，所以千万不要低估孩子的理解能力。可以多告诉她健康饮食的概念，不仅仅是告诉孩子零食不健康，不卫生。告诉他为什么他不健康，为什么他不健康，如果许多零食中有糖，告诉他吃太多糖对自己健康的危害，让孩子们理解为什么父母不允许自己吃很多糖或其他零食。推荐给孩子吃什么零食？1、水果和一些新鲜蔬菜其实，2到5岁的孩子每一天应该及时摄入蔬菜或水果，因为他们富含维生素、矿物质和膳食纤维，这些微量元素对于儿童的生长需求是非常必要的，所以在平时一定要让孩子多吃水果和蔬菜。2、牛奶、豆制品和坚果如果提高纯牛奶的含量，豆制品实际上可以为儿童提供足够的钙元素和蛋白质，五岁的孩子每天可以吃足够的牛奶和一些坚果，这些东西富含蛋白质和一些不饱和脂肪酸。不过，对于幼儿来说，坚果的摄入要小心，进食时，注意呛喉或卡住气管。零食应该适中，但不能完全孤立。你喜欢什么样的零食？（图片来源网络，入侵和删除）为人父母，我支持你保驾护航。

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