犀地社区开展老年人心理健康知识讲座

　　7月9日上午，犀地社区开展了一场老年人心理健康知识讲座，辖区30位老人参加了活动。讲座结合实例向他们普及了老年期的退行性变化对老年期生活的心理准备、社会角色和活动的积极转换、体现老年人的价值，维护自我尊严、避免逃避式的适应方式等方面的知识需求，解决老年人的心理问题，对于老年人能有一个健康的身体和良好的心态具有非常重要的意义，通过分析现状、讲解成因、现场提问等多种形式为社区老年人介绍了老年人的心理现状、心理需求、心理健康标准和心理疾病的预防等四个方面的内容，通过举例分析，为社区老年人传授心理健康知识以及心理疏导的基本方法和技巧，引导老年人们要心态平和，热爱生活，多参加运动，发展个人爱好和生活情趣，选择健康的生活方式，保持乐观心态，学会享受生活。通过此次讲座，为老年人的心理健康搭建了一个现场互动、温馨服务的平台，帮助老年人对自己的心理健康问题有了重新认识，提高自己的晚年生活质量，使他们的老年生活过得更加科学、健康和快乐。”预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇

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