景湖社区开展中医养生健康知识科普讲座

　　随着生活质量的提高，居民对中医养生健康的需求越来越强烈。为满足社区居民的健康养生需求，倡导科学合理健康的生活方式，5月15日，鄞州区下应街道景湖社区邀请下应卫生院的金医生为居民举办了一场“中医养生健康知识”讲座。

　　金医生结合实际，列举大量事例总结了人们因不良生活习惯引起的常见病，并从居民平时生活的饮食、作息等方面讲述了热性、中性和寒性食物等对人体健康的作用，同时也对居民平时的一些错误习惯进行了提醒和纠正。此外，金医生还指导居民要树立“预防为主、治疗为辅”的理念，以合理的方式加强日常养生保健，逐步养成健康、文明、科学的生活方式，提高自身生活质量。

　　通过一堂形象生动的课程，使科普讲座走进社区，来到每位居民身边，强化了居民对保健知识和养生常识的理解，提高居民中医养生健康意识，从而使居民能够灵活运用科学的方法开展自我保健及疾病预防，以强健的身心度过每一天。

下应街道景湖社区