指甲上面有竖纹,是怎么回事呢别假装看

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在生活当中很多人都会发现自己的身体可能会出现一些微小的变化。那么在生活当中你有没有发现？或者是你有没有观察过我们的指甲呢？

如果发现自己的指甲上面有一些竖纹的情况，或许很多人都会觉得没有什么大不了的。

但事实上我们的指甲健康也能够适当地反映出我们身体的一些健康状况，有的时候最好还是不要忽略它了。

指甲上面有“竖纹”，是怎么回事呢？别假装看不见了

肝肾不太好

其实我们之前的一些健康状况也能够反映出我们身体当中一些器官的健康情况，特别是当我们的指甲上面出现了很多竖纹状况的时候，就很有可能说明是我们身体当中的一些毒素垃圾比较多的原因所导致的。

而我们身体当中的肝肾也是身体当中最主要的排毒解毒的器官之一。如果到身体当中的毒素垃圾比较多的话

还有可能是因为身体当中的肝气郁结或者肾气损耗的状况所导致的。所以在这个时候就应该多注意身体肝肾的保养了。

缺铁性贫血

在平常的时候，很多人都会有一些贫血的状况，通常情况下当身体出现缺铁性贫血的状况时，我们的指甲上面就会出现一些竖纹的状况。

特别是对于一些女性朋友们来说，如果我们的指甲上面出现这种状况的时候，就应该多加注意了。

这个时候就应该看看是不是因为自己身体贫血的状况所导致的呢？可以在平常的生活当中常吃一些补血的食物，并且对我们的身体进行适当的调养作用。

遗传原因

除了生理状态的原因之外，如果我们的指甲上面出现了竖纹状况时，也很有可能是遗传因素所导致的，因为很多年龄比较小的孩子，手指甲上面也会出现有竖纹的状况，但这样的状况大多数都是由遗传因素所导致的。

其实对于这样的状况，我们并不用过于担心，毕竟基因这样的问题是很难去做出改变的，而且有一些人的指甲上面出现竖纹，也并非是身体出现了一层状况所导致的。

精神压力过大

指甲的一些状态相对于我们身体当中的营养成分是否充足也有着很大的联系，如果我们的精神压力比较大的话，就很有可能会影响到我们的症状，形成代谢和睡眠状态。

当我们身体的新陈代谢和睡眠质量都出现下降的状况时，我们身体当中就会缺少一部分的营养物质，特别是当身体缺少钙元素的时候，我们的指甲也非常容易出现有竖纹的状况。

如果你的指甲上面有很多竖纹，并且很明显的时候，不妨检查一下自己到底是什么原因所导致的，这样的话会更了解自己身体的健康状态，也更有利于保证自己的身体健康。

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