有一种幸福,叫身体健康读行人生

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梁实秋曾说：健康的身体是做人做事的真正本钱。没有健康的体魄为你书写数字“1”，后面跟再多的“0”，也会变得毫无意义。人这一辈子，最重要的是什么？有人说是财富，有人说是名利，有人说是感情。这些确实重要，但若没了健康，这一切都是镜花水月。叔本华说：“人类所能犯的最大的错误，就是拿健康来换取其他身外之物。”当我们失去了健康，一切外在的财富、所拥有的东西，都不再具有意义。拥有健康，才能拥有幸福。1失去健康，一切都将归零。有人说，除了生死之外再无大事，可恰恰在生死这件大事面前，我们最没有发言权，也最无能为力。有多少人熬坏了身体，才知道生死之外都是小事，健健康康活着比什么都重要。生命只有一次，只要我们还健康的活着，才可以去享受一切，去追求自己想要的东西，哪怕我们一无所有，有健康的身体，我们的生活就有了保障，就什么都不怕，至少可以让一切从头再来！所以，丢了什么也别丢了健康！茨威格曾说：“一个人年轻的时候，总以为疾病和死神只会光顾别人。”有太多的人，总觉得自己年轻，扛得住生活的压力，所以在工作上拼命，在生活中放纵。生命比我们想象的更脆弱，经不起半点折腾，身体没了，就什么都没了。以透支自己的身体健康换来的地位和财富，最终会变成疾病缠在我们身边。而最遗憾的是，有时候你拼了命赚来的钱，不一定能买回你的一条命。殊不知，人生只有一次，你的健康，你的生命，任何东西在它们面前都不值一提。因为失去了生命，任何身外之物就都没有了意义。青春可以随意挥霍，而健康却千金难求。年轻从来不是我们的本钱，健康才是。而想要保持一个健康的身体，从来不是靠嘴上说说，而是日复一日的自律和坚持，对自我身体状态的

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