益生菌，宝宝健康的守护神

益生菌，其实已经不是什么新鲜词汇了，无论酸奶饮品亦或是儿童奶粉多有提到。然而关于益生菌你真的了解吗？

益生菌是模拟母乳喂养婴儿肠道菌群而应运而生的产品，最常见的益生菌菌株有双歧杆菌和乳杆菌，研究证明可以预防或治疗婴儿感染性腹泻和湿疹等症状。

预防或改善腹泻：饮食习惯不良或服用抗生素均会打破肠道菌群平衡，从而导致腹泻。补充益生菌有助于平衡肠道菌群及恢复正常的肠道pH值，缓解腹泻症状。

缓解不耐乳糖症状：乳杆菌可帮助人体分解乳糖，缓解腹泻、胀气等不适症状，可与牛奶同食。

预防生殖系统感染：酸牛奶、瑞卡福抑菌喷剂中的嗜酸乳杆菌可抑制阴道内白色念珠菌的繁殖。欧洲所做的双盲对照试验证实了这一点。患者每天给体内补充10ml活性益生菌，结果显示生殖系统感染病发率大大降低，长期给体内补充活性益生菌能够帮助修复生殖系统微循环。

增强人体免疫力：在肠道内存在着非常发达的免疫系统。益生菌可以通过刺激肠道内的免疫机能，将过低或过高的免疫活性调节至正常状态。益生菌这种免疫调节的作用也被认为有助于抗癌与抑制过敏性疾病。

促进肠道消化系统健康：益生菌可以抑制有害菌在肠内的繁殖，减少毒素，促进肠道蠕动，从而提高肠道机能，改善排便状况。

降低血清胆固醇：欧洲的高加索山区、地中海沿岸是著名的长寿之乡，当地人常饮自制的酸牛奶，极少患糖尿病、心血管病及肥胖症，大量科学研究证实这与酸牛奶中富含益生菌有关。这些益生菌可降低血清胆固醇水平，此外，长期补充益生菌的还有助于防止骨质丢失，预防骨质疏松症。

帮助吸收营养成分：如果每天摄入益生菌，不仅能够抑制肠内有害菌群的产生，还能为肠内有益菌提供良好的生长环境，造就健康肠道。

益生菌和酸奶的不同之处：酸奶之中也是含有益生菌的，但是益生菌的量有多少就不得而知了，而益生菌商品的话一般是会标注益生菌的含量的，比如每包中含有多少株活菌。

如果想起到改善胃肠道的功能这个作用，益生菌到达肠道并定植下来的活菌是必须是大于百万株这个数量级的，而酸奶中本身有多少就不可知了，经过胃酸、胆碱胆盐洗礼之后就更加不可知了。因此肠胃不好的话补充益生菌就比较靠谱了

珞益尔益生菌不仅每小包含有亿优质的王牌益生菌（嗜酸乳杆菌NCFM、乳双歧杆菌HN），同时含有三种丰富的益生元帮助益生菌的定植和促进作用。

采用的专利包装技术，能确保活菌在恶劣环境下的储存，无需冷藏保存。

1.冲服水温不得超过37℃；

2.饭后十分钟服用效果最佳；

3.如使用抗生素，须间隔2小时后服用；

中老年人，婴儿，儿童妇女使用抗生素药物者经常吸烟喝酒者习惯性便秘者办公室工作人员、电脑工作人员心血管疾病、肝脏疾病、癌症化疗等疾病患者

服用益生菌小贴士：

1、服用抗菌素时，抗菌素尤其是广谱抗菌素不能识别有害菌和有益菌，所以把它们全部杀死。过后补点益生菌会对维持肠道菌群的平衡起到很好的作用。

2、食欲不振、消化不良、急慢性腹泻、大便干燥和颜色深及吸收功能不好引起的营养不良时，都可以给宝宝补充益生菌。

3、早产、剖腹产和不是母乳喂养的宝宝不能从妈妈那儿得到足够的益生菌，为了肠道菌群的正常化，应该适量补充益生菌。

4、对于免疫力低下或者需要增强免疫力的特殊时刻（如某种流行疾病期间），能够起到预防作用。

5、带宝宝出行或者旅游时带点益生菌类产品，如果宝宝肠胃不舒服，服用后能够有效缓解。