善承日托老人中医养生健康知识讲座开

金山路街道善承社工服务站是年9月经独山子区民政局批准注册成立的一家专业社会工作服务机构。善承老年人日托服务中心为老人提供一个老有所养、老有所学、老有所为、老有所乐的好场所。

替子女尽孝，为社会分忧。请您到善承来，让我们来照顾您的生活，让您的晚年生活更加舒心、幸福。

为了提高日托老人对健康和养生的认识，通过对中医学的了解和学习，形成正确的养生方法，促进老年人养成健康的生活方式，有效预防疾病的发生。年12月10日，善承社工站在金山路街道室举办了“中医养生”健康知识讲座。

本次活动我们社工站组织了30位老人参加，邀医院中医科的刘春霞大夫为大家讲解中医养生知识。

在讲座中，刘大夫从饮食入手用通俗易懂的语言，给老人们讲解体质养生的相关知识，大家可以根据自身体质情况，结合吃、穿、住、用、行的合理搭配，达到益老养生的目的。

几位老人还同大家分享自己的养生心得，不合理的部分，刘大夫及时的给与纠正；当老人的养生方法得到刘大夫的肯定时，其他老人也纷纷表示要借鉴学习。

近1个小时的授课中，刘医生深入浅出的讲解风格，制作精美的PPT，结合实例细致的分析，得到了老人们的认可，使大家受益匪浅。我们还开展了号脉的活动，大家踊跃参与，刘医生针对脉象所体现的问题，有针对性的提出调理的要点，分别从药物和饮食方面提出中肯的建议，获得了大家的交口称赞。

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通过我们组织的讲座，促进老年人从中医养生角度合理膳食。积极倡导大家树立科学、健康、正确的养生理念。老人们纷纷表示“收获不少”，应老人们的要求，在今后的工作中我们还将继续开展此类型的活动。

我们一起学养生

善承老年人日托服务中心

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