中医养生知识二花椒ldquo敷肚脐

我们家家户户的厨房当中都有花椒。但是，大部分的人可能都只是用来作为一种调味品。

其实如果能够巧妙的利用的花椒，或许会给身体带来很多的好处。今天要说的就是，聪明的人用花椒敷肚脐，一个月后，这3个好处悄悄找上门。（阴虚火旺、孕妇不要用这个方法）

一、消化功能增强，脾胃好了

相信大部分的人，由于一些生活习惯和饮食习惯不好，多少会有一点的肠胃问题。

如果用花椒敷在肚脐的话，可会对我们的肠胃起到一定的刺激作用，可以帮助消化。增强肠胃功能，也可以温暖我们的肠胃。

二、去寒气

我们也常说十女九寒，女性天生的寒性体质，可能就会带来各种各样的问题。

比如说宫寒等的情况，如果用花椒敷肚脐的话，可以使我们的身体并加更加温暖，并且可以刺激穴位，去除体内的寒气。

三、加快血液循环

肚脐处有一个重要的穴位，神阙穴。这个穴位也是人体的重要穴位，基本上是处于人的身体中间，因此对于全身各处都起着一种发散的作用。

如果说用花椒敷肚脐的话，可以加快血液循环，并且还能够通经络。而身体的毒素也能排出不少，身体更加轻松。

每天晚上用10粒花椒，捣碎，塞进肚脐，然后用风湿膏封住，第二天早上取下来，坚持一个月，可以看到明显的效果。

～～宜兴市中医养生学会～～