【尚澜荟；健康生活圈】本周六：《职场精英

【尚澜荟；健康生活圈】本周六：《职场精英

你健康吗？身体？心理？

有人对我国的精英阶层进行了一项心理调查，结果发现，社会的精英们无论是财富精英、政治精英还是知识精英，心理健康水平都并不很乐观，有相当比例的人甚至处于一种心力衰竭的状态，他们会感到疲惫不堪、厌倦沮丧、悲观失望等等。据有关心理学家分析，精英阶层是心理疾病的高发群体，因为这些人极力追求完善、超越自我，他们不可能停滞不前、不思进取。然而正是这些追求完美的个性，使得他们的精神高度紧张，心理压力得不到释放，抑郁、焦虑、失眠等问题就会找上门来，长时间下去便会发展为如洪水猛兽般的抑郁症。

在传统的文化里，人们忌讳心理疾病，精英阶层在这方面显得更加严重，他们都存在不同程度的心理倾诉障碍，更是羞于承认自己出现的心理问题。他们固执地讳疾忌医，抱着侥幸心理，想“看一看”或是“拖一拖”，却不知这样是耽误了治疗的最佳时期，让心理疾患愈演愈烈。精英阶层本是社会的顶梁柱，然而心理疾患却逐步扑向了这一“高危人群”。我们不得不呼吁尚澜的学员们、各界职场精英们要