世界精神卫生日心理健康，社会和谐

　　

每年的10月10日是世界精神卫生日，今年的世界精神卫生日主题是：心理健康，社会和谐。

世界卫生组织认为，精神卫生是指一种健康状态，在这种状态中，每个人都能够认识到自身潜力，能够适应正常的生活压力，能够有成效地工作，并能够为其居住的社区做出贡献。

心理健康十项标准有充分的安全感。充分了解自己，并能对自己的能力做出恰当的评价。生活目标符合实际。与现实环境经常保持接触。能保持个性的完整与和谐。具有从经验中学习的能力。能保持良好的人际关系。情绪表达适当并能及时控制情绪。在不违背群体的意愿下，能有限度地发挥个性。在不违背社会的准则下，能努力使个人的基本需要得到适当满足。







































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