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课堂中医话体质调理促健康
文章来源：健康_保健养生_健康养生馆 发布时间:2018-2-22 19:34:49 点击数： 次
为了丰富社区老年居民的中医保健养生知识，导科学、文明、健康的生活方式。年12月22日下午一点半，众芳社区远香二坊居委邀请上海夕悦老年颐养服务中心为辖区内的老年居民开展以“中医九大体质”为主题的讲座。
随着讲座开始，徐医生向在座的老年居民仔细讲解中医中的九大体质。针对在座老年人普片存在的问题，利用中医穴位知识，帮助老年人了解穴位保健养生知识，预防疾病发生。他着重地介绍了日常生活中大家都能够做到的穴位按摩中医养生方式，并在讲台上做示范，让老年居民能够清楚的了解到穴位所能缓解的症状以及穴位的位置。老年居民们纷纷在座位上学起徐医生的按摩动作，徐医生也提醒在场的所有老年居民，不能够仅仅只依靠穴位按摩缓解，若是真的感医院做具体检查。老年居民们听的认真也学的认真，现场气氛非常活跃。
这次中医养生健康讲座，引导和帮助居民掌握科学的中医养生健康知识和健康生活方式，还提高了居民的自我养生意识，使参加讲座的居民都感到受益匪浅，营造了健康向上的社区氛围。
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