实践园中医养生公益课关爱中老年人健康

中医是中华民族的瑰宝，历史上，中医不仅保障了中华民族的繁衍昌盛，也确保了中华文明在世界文明中少有的源远流长。为进一步普及养生知识，传播健康理念，11月25日下午，赤峰红山社会组织公益实践园邀请了来自三株发酵中药赤峰中心的孙伟华大夫，举办了有关秋冬两季老年人养生保健讲座，共有20多位老年人参与了本次公益讲座活动。

课程伊始，工作人员带领带大家做热身运动，同时教授大家穴位拍打操。

讲座中，孙大夫就中老年人中医养生保健知识要点等内容进行详细讲解，还运用中医经络等知识，深入浅出地讲解了中医保健在临床上的辅助治疗和康复效果，并且指出了中老年人在用药安全上的一些误区，建议老人们还是要亲遵守嘱，不要擅自或过量服用。

同时，孙伟华大夫针对初入冬季引发的病情反复现象，耐心地讲解了一些常见疾病的预防办法以及日常保健中所要注意的问题。

接着他还为人们仔细讲解中医把脉的奥妙，并现场为大家演示了一番，孙大夫的讲座妙趣横生，博得现场老人们的一致好评，老人们纷纷表示受益匪浅。

讲座结束后，老年人还结合自身情况积极与医生交流互动，针对老年人提出的问题，孙大夫场逐一行了解答。

本次活动的开展也引发了在场的中老年朋友们对身体的深度思考，增强了老人们对中医的认可程度，提升了他们的自我保健意识和科学保健水平。

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