我的自学中医之路这里的山路18弯

好了，来交作业。

你们一直说，想知道我是怎么自学中医的，主要想知道两个方面的问题：一是如何入门的。看了哪些书，走的什么路子？二是如何坚持的。遇到自己不懂的不会的，又没人问时，该怎么办？

简单回答一下这两个问题，一是走的野路子，看了好多不该看的书。二是遇到不懂的问题时，就薅头发，所以现在头上的毛仅够覆盖头皮。

谁的人生不是一地鸡毛漫天飞舞啊，自学之路有多困难，用脚丫子想想就知道了。主要是前方漆黑一团，你根本什么都看不见。这时候不是有信心就能让你坚持下去的，唯一能让你坚持的，就是别无选择。

放弃？那就得重新回到每个月医院的老路上，回到面对家人病痛时束手无策的困境中。所以硬着头皮往前走是唯一的路，一点儿也不感人，也没什么伟大的复兴中医的梦想。就是想过好自己的小日子，医院跑了。

所以，那些学中医半途而废的朋友，都是幸福的。没那么大的动力，说明自己和家人的身体都还过得去。真要是被逼进了绝境，无人可依靠的时候，别说学中医了，数学、物理、化学、生物、天文、地理。。。。。什么学不好？

相比之下，中医真是算最好学的了。

我的学习之路特别平凡，没什么特别可值得借鉴的地方。我下面就再复杂地回答一下上面的两个问题，你们随便看看，权当参考。

那是5、6年前的样子吧，我的第一套中医科普读物，是徐文兵先生和梁冬先生合出的那套《黄帝内经》，总共6本书，我大概看了一遍后，就被深深地吸引了。发现原来早在几千年前，古人对自然的探究和规律的总结，已经如此的完整和智慧。

中医也绝非是枯燥的理论和玄奥的招数，而是大道至简，最为朴素的道理。中医蕴藏在生活中，沉浸在每一顿普通的饭食里，它呼应着一年四季，也徜徉在人与人的关系中。

看完了那套书后，我就觉得，身为中国人不学祖国传统医学，太可惜了——明明家里堆着金银财宝却不用，偏要出门搬砖头苦钱，四不洒？

但是，如果你认为你看了这套书就能中医入门，那就想太多了。这就好像你看了几本金庸小说，就以为能拥有一身武功，叱咤江湖一样，不存在的。

但是这类中医启蒙读物其实很重要，它能让你大概地知道一些阴阳、五行生克和寒热在生活中的表现。不但有趣，也算是导引。要是你内心真有中医的种子，你就会越发地想要了解更多的中医知识，进行深入的学习。

但如果你看了这些有趣的中医科普读物，还是毫无感觉，那我劝你就算了，也不用硬逼着自己往这条路上走，一是可能缘分未到，二是可能根本无缘。

当时，我读完了这套徐先生的《黄帝内经》后，觉得意犹未尽，立刻下单了《黄帝内经》原著，准备大学一场，一举拿下这本医学经典。

结果读了三页，因为不认识的字太多，读不懂的句子太多，只好放弃。

讲真，古文功底不好，这类中医原著也别想学好。怪不得古时候只要是个秀才，就能读医书，那是因为他们都是用同样的语言啊。哪像我，读古文就跟读英语似的，连蒙带猜，还要查字典。

怎么办，原著读不下去，只好又重新找有趣的能读下去的中医书看。中间不知道买了多少本各种关于艾灸、按摩、养生、食疗的书，信息杂乱无章，各说各的道理，但到实际操作，却好像都没什么用。

直到后来看了罗大伦先生的丛书，从《中医祖传的那点儿东西》开始，一口气读完了罗先生所有的书。

简单地概括一下，就是通俗易懂，有趣有用。所以后来只要有人问我初学中医该看谁的书，我都首推罗先生的。因为就是从他的书里，我才真正地开始接触中医药，开始接触证与症。

但是，还是不行。罗先生的书虽然好读，但是如果没有中医基础，很多地方还是难以理解，更加谈不上应用自如。当时遇到二毛感冒，依然无从下手，每次发烧，还是抓瞎。

这时候，有人跟我推荐了小儿推拿，说是好学易上手，安全效果好，谁用谁知道。我就立刻买了一本中里巴人的《求医不如求己》，结果拿到书后真是巨后悔——厚厚的一本书里讲的全是经络穴位按摩，我作为一个中医小白，这种书基本属于天书。

于是扔到一旁，没再看。

后来又看了一堆的各种书，包括《伤寒论》《金匮要略》这些中医经典，可是总感觉毫无头绪，东一榔头西一棒子，自学陷入困境，看不到一点儿希望。

这时候，又遇到二毛高烧，而碰巧第二天一早我就要出差。当时很晚了，实在不想再拖着二毛去急诊挂水，只好在家里一通乱翻书。翻到《求医不如求己》的时候，闪念而过，不如试试小儿退烧的推拿办法吧。

翻开书认真看，才发现书里讲得非常详细，穴位的定位，按摩手法以及次数都交代得很清楚。推拿了半个小时，累得我一头汗，具体记不清有没有再配合用药了，总之第二天清晨醒来，发现二毛居然退烧了。这个真是前所未有的奇迹，一般挂水最快也要三天。

我欢呼雀跃地出了差，一直跟踪二毛的病情，那次发烧竟然就真的这么好了，也没有反复。自此我学习中医的信心大增，感觉自己有天赋，不学对不起基因。另外，对《求医不如求己》这本书刮目相看，从此上了我的推荐书目。

那次出差回来以后，我一股脑地把热情投入到了针灸按摩的学习中。感觉针灸按摩无比牛逼，比中医汤药好学好用多了。后来还报了一个针灸按摩培训班，搞得跟真的似的，请了所有的年假去脱产学习。

结果怎样呢？半吊子。最可怕。

回来给老崔治腿疼，把老崔扎得跟刺猬似的。而且由于我天生胆子小，下针慢，每次针都是捻入老崔的大腿中。大家可以随便想象一下。。。。。若非亲妈，我就直接被毙命了。

到最后，老崔的腿疼也不是我针灸扎好的，而是我持之以恒地按摩。没啥手法，就是顺着经络推拿，坚持了一整个夏天，感觉老崔的腿硬是被我搓好的。总之后来腿真的水肿消了很多，走路也没那么痛了，还是有点儿成就感的，就是老崔太痛苦，经常跟我说，这种折磨堪比共产党员被捕。

只有真正实践后才知道，针灸按摩真的想要学好，也非常困难，不但要了解经络穴位的分布，还要懂得经络穴位的功能和配伍。这些，其实都是经络腧穴的基础知识，没有扎实的基础，根本就不可能学好针灸。

所以，所有的速成班，如果没有基础知识打底，出来的都是半吊子。学到了形，而不知神。这话是我说的，不同意的可以来打我。

因为所有的专业，都不可能速成。

这时候，终于领悟到了基础知识的重要性。不管是中医汤剂，还是针灸按摩，始终都跳不开基础知识这个环节。没有基础，就好比练武功的人不懂内功心法，就算学会三招两式也只能打个小混混，真的遇到对手，根本力不从心。

多么痛的领悟，花费了多少无用功，走了多少弯路！

好在，终于明白了自己的方向，还来得及。

于是下单《中医基础理论》《中医诊断学》《方剂学》《中药学》，回来慢慢地学慢慢地啃。别提有多枯燥了，真的看15分钟不困，我就敬你是条汉子。这里也把这些书友情推荐给失眠患者，别吃安眠药了，这些书比安眠药效果还好。

每次看不下去的时候，我就想找东西吃，也不知道为什么一看书就想吃瓜子，但是手又要记笔记，又要嗑瓜子，很矛盾。就只能改吃花生米。看那几本书，我吃了多少花生米，真的不好讲。反正学到后来，我胖了好多。老崔说，人家学习都瘦，就你胖，可见你就没用心。

我用没用心，花生米知道。

那些基础知识想要记住，以我的年龄和智商，基本是不可能完成的任务。好在那会儿我开始写公号了，每一篇公号的写作，都逼着我把书本知识先化为自己的东西，然后再用我的方式输出。

这个形式特别好，让我加深了对很多知识点的理解和应用。接地气其实就是理论联系实际，很多朋友说我写的东西好懂，那都是因为中医确实和我们的生活紧密相连，结合在一起说，当然一语道破天机。

而且联系实际，就很容易记忆，对学习大有帮助。

有了中医基础，再回头看名著，甚至不用看名著，你的辨证水平也会突飞猛进。就好像你拥有了厚实的内力，招式即使是依葫芦画瓢，打出去的力度也不同凡响。

更何况你知道要害在哪里，方向对了，用药也好，针灸按摩也好，都随意，都能行。

我到现在也没有完整地读完《内经》《伤寒论》，但是这并不妨碍我学习中医，成为一个很好的家庭医生。我现在的手边书，除了上面的基础知识读物以外，还有《中医内科学》《中医外科学》《中医儿科学》。都是现在中医高校里用的教材。

医院校培养不出真正的中医了？我读的都是他们的教材。有问题的不是书本，而是现今的中医教学制度，有多不合理我就不吐槽了，只能说，现在的中医学生是真可怜，学了那么久，方歌倒是会背很多，但很多人出来连感冒都不太会治。

另外我翻得最多的其他参考书是《医学衷中参西录》《圆运动中的古中医学》《赵绍琴验案精选》，《备急千金要方》《景岳全书》我也常常翻着看看，里面有很多神药，我用过，功效叹为观止。

行了，老底都揭开给你们看了，真的也没什么传奇的经历和医学秘籍。都是最普通的书，都是最常见的坎坷学习之路，唯一不同的是，我在一边写公号，一边学习。二者多少都有相互促进的作用，这个算是比较特别的地方吧。

最后说点儿个人的感受，就是学习都是枯燥的，但是回报都很丰厚。不付出努力，别想学好。不从中医基础学习，永远都是半吊子。学习的路很长，中医足够我们学一辈子。老中医不一定就是好医生，最好的医生是你自己。

好了，我能说的也就这么多了，剩下的看你们自己。这个周末，要不要给自己的购物车里加几本书？和花生米？