每日小知识从拔罐罐印看健康

罐印可以判断身体的健康情况哦，一起来看下：

　　1、罐印发紫伴有斑块的，提示有局部寒凝血瘀。此时，人们要注重散寒。平时在吃饭的时候，可以适当多摄入葱和姜，并注意保暖。

　　2、罐印呈散在性的紫点，提示为气滞血瘀之证。此时，人们要注重活血行气，多运动或者用玫瑰花泡水喝都可以。

　　3、罐印紫黑而暗，表示有血瘀，如痛经或心脏供血不足，患部受寒较重也会出现此印迹。此时患者要活血破瘀，多吃黑木耳、洋葱等物。

　　4、罐印淡紫发青伴有斑块的，一般提示以虚证为主。如斑点在穴位处明显的，表明与此相关的内脏虚弱，比如在肾俞穴处出现，则提示肾虚。此时要在医师的指导下针对性用药调养。

　　5、罐印鲜红而艳，一般提示阴虚或气阴两虚。此时患者可以补气滋阴，如多吃鸡肉可补气，多食黑芝麻、山药、枸杞、葡萄、银耳等物，同时少烟酒，多睡眠，用以滋阴。

　　6、罐印灰白，触之不温，瘀斑或血泡灰白、色淡，提示患者虚寒、湿邪。此时患者需除湿温阳，除了多运动之外，还可以艾灸足三里穴。

　　7、沒有罐印或罐印不明显，或有罐印但很快消失，恢复常色的，提示身体基本正常或病情尚轻。

　　8、容易起水疱的，提示湿气较重，若水疱内有血水，提示湿热之毒，需要多次拔罐。

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