简单保养对策 避免5个部位病变让你显老

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一、便秘:让肠道“显老”

你没有想到?这个盘绕长达5～6米的家伙竟然是你衰老最开始的地方?的确如此,因为肠道是我们身体里重要的消化吸收系统,营养从这里吸收,毒素、垃圾从这里排出

肠道衰老带来的最直接的问题就是便秘,肠道中最高能积存约6.5公斤的宿便,大量的宿便堵塞在肠道里,使得毒素、垃圾无法及时排出甚至被肠道当做“营养”重新吸收,于是导致肤色晦暗、斑痘丛生、口臭熏人,不仅如此,由于腹部堆积了太多的废油,小“腰”精直接升级变成小“腹”婆

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便秘让腹部增肥

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导语:因为生活环境和一些不良习惯,我们的身体可能在不知不觉中发生了变化,有一些变化时间久了会导致严重病变,破坏健康的外表和体质,还会让人“显老”有很多被忽视的的小细节,我们为了抵抗衰老,需要在这里提出医学专家指出,人体90%的疾病与肠道不洁有关,1天不排便等于吸3包烟

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