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个人健康管理是一种对个人的健康危险因素进行全面管理的过程。健康管理通过收集健康信息、进行健康评估、制定健康计划、实施健康干预等过程,达到改善健康状况,防治慢性非传染性疾病的发生和发展,提高生命质量,降低医疗费用的目的。
第一步,收集个人健康信息:通过完善会员基本档案,系统收集会员的体质、体格、需求爱好等信息;通过观察、询问、体格检查、手法触诊,采集会员数据通过各类量化和非量化的身体评估指标,全面了解会员的健康状况;
PS:如何编制表格,比较科学的收集健康信息,是需要大量的经验积累的。
第二步:进行健康评估:通过观察、询问、体格检查、手法触诊等采集的会员健康情况数据的分析,对会员目前的健康状况和健康危险因素进行科学评价,帮助会员全面了解相关危险因素的现状及发展趋势,使会员提高对生活方式疾病的认知水平,增强会员的预防保健意识。
PS:此部分需要比较专业的职业水平,华夏课程中的“新六诊合参”、新MBA课程包含相关知识。
第三步:制定健康调理计划:以客户评估的结果为依据,因人而宜,制定符合客户实际情况,且有很强可操作性的的养生调理方案。包含具体调理和自我锻炼的频率、周期,饮食等细节。
PS:专属的健康计划才是关键!
第四步:实施健康干预:在宣传健康知识、增强健康意识、提高防病治病的主动性的基础上,对会员进行饮食、运动的量化管理,改变会员的不良生活方式,帮助会员积极采取行动来实现个人健康管理计划的目标;并对健康干预的过程进行跟踪,不断优化健康干预的方案,提高会员对健康追求的标准。
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