心理健康知识学习第二期

　　

心理健康素养是指人们综合运用心理健康知识、技能和态度,保持和促进心理健康的能力。

第一期的知识你get到了吗？

本期题型仍然是判断题

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①比起突然的创伤打击，持续的压力对精神心理健康影响很小。回答正确错回答错误对②晚上失眠的人，白天应该多补觉。回答正确错回答错误对③睡前少量饮酒，有助于提高睡眠质量。回答正确错回答错误对④有洁癖就是强迫症。回答正确错回答错误对⑤不良情绪可能引发身体疾病。回答正确对回答错误错⑥高血压、冠心病、胃溃疡都属于心身疾病。回答正确对回答错误错⑦使用网上的心理问卷，可以诊断自己有无精神心理疾病。回答正确错回答错误对⑧一个人有没有精神心理疾病，是很容易看出来的。回答正确错回答错误对⑨医学检查正常却总怀疑自己有病，可能是一种精神心理疾病。回答正确对回答错误错⑩精神心理疾病服药好转后，可以自己一边减少药量一边观察。回答正确错回答错误对相关内容

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