导语:春季乍暖还寒

专家提醒,老年人此时的衣服要逐渐的减,而这减衣服也是有顺序可言的,一般来说,我们应先减下衣,先将棉裤换成毛裤,再换成保暖裤,然后再是秋裤,之所以先减裤子是为了便于我们活动;而上衣就要慢点脱了,因上衣要保护我们的呼吸系统及后背等,稍微多穿一些是比较好的

春季气候变化无常,忽冷忽热会刺激血管,容易使心脏病患者的病情加重或恶化,有这类病的患者要注意保健春季早晚温度仍然较低,高血压心脏病患者早晨醒来不要立即起床,室内温度应保持在15到25度,对于预防心绞痛发作有重要意义

春天给我们的印象通常是春暖花开、万物复苏、生机勃勃,是一个非常好的季节,我们也经常会趁此时节出门踏青赏花然而在初春天气刚转暖却还未完养生粥大全全转暖的时候,我们需特别的注意,因为此时往往会出现倒春寒,风也会十分厉害,此时的风对人的伤害也非常重,也因此才有了“春捂”这一说法

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导语:春季乍暖还寒民间流传的“三月还有梨花雪”是有一定道理的春季北方多风,人体受风寒容易出现感冒、咳嗽;中医认为“风为百病之长”,南方春天多雨而寒湿重,寒湿气重则对心脏有一定的影响那么在春天应如何保护好我们的心血管呢?

民间也有一些关于春天的谚语,比如:“春不忙脱衣”“二月休把棉衣撤,三月还有梨花雪”“吃了端午粽,再把寒衣送当然,患有老寒腿及下肢疾病的人立夏养生图片就不能按此顺序了

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