健康饮食官幼第十七周食谱

健康饮食

官幼第十七周食谱

星期一

午餐

燕麦饭：优质稻米、燕麦

红烧大鹅：鲜鹅、土豆

糖醋白菜：白菜

三鲜汤：金针菇、西红柿、娃娃菜

午点

皇冠梨

奉节脐橙

香蕉

星期二

午餐

珍珠米饭：优质稻米

红烧牛肉：牛肉、白萝卜

清炒上海青：上海青

鲫鱼汤：鲫鱼、豆腐、平菇

午点

卤鹌鹑蛋

牛奶红豆粥：牛奶、红豆、红糖

星期三

午餐

金银米饭：优质稻米、玉米瓣

芋儿烧排骨：排骨、芋儿

炒双花：西兰花、花菜

猪肝汤：猪肝、菠菜

午点

砂糖桔

火龙果

苹果

星期四

午餐

小米饭：优质稻米、小米

平菇肉片：猪肉、平菇

芙蓉蒸蛋：猪肉、鸡蛋

老鸭汤：老鸭、海带

午点

古早蜂蜜蛋糕

星期五

扬州炒饭：珍珠米饭、胡萝卜、黄瓜、香肠、鸡蛋、香葱

青笋肉丝：猪肉、青笋

面片汤：酸菜、面片

午点

北海道蛋糕

小蛋酥

天友纯牛奶

编辑

李俊洁

初审

刘成

终审

张春华

培健康快乐儿童·育自信健康主人