倡导健康饮食拥有健康身体公司本部分

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在疫情常态化形势下，为倡导公司员工树立健康生活理念，做到健康饮食,拥有健康身体，更好的工作和享受生活，公司本部分工会于年12月24日中午开展了健康饮食体验活动。

本次活动得到本部分工会会员的积极响应和热情参与，大家踊跃报名，40个体验活动名额瞬间被秒杀。活动中，食品公司营养专家现场讲授健康饮食理念和方式，倡导大家做到饮食多样化，包括多吃蔬菜、水果等；食材的加工方式要少盐、少油、少糖，并保证每天一定量的水份摄入等。学到了知识，接下来就是动手试一试和吃一吃啦。在老师的指导下，员工们DIY制作了简单、美味的鸡蛋三明治，并试吃了上海凉面、金针菇菠菜沙拉、白桃西米露热饮等食材，深度体验了健康饮食活动的主旨和内容。通过本次活动，员工们纷纷表示，要让健康饮食成为生活标配，为身体加油。要建立健康、营养、合理的饮食习惯，提高身体免疫力，抗氧化，延缓衰老，保持身心健康。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇

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