集团公司举办心理健康知识专题讲座

为提升员工心理健康水平，普及心理健康知识，帮助员工科学管理情绪、及时排解压力，积极将“我为群众办实事”的举措落地落实。近日，公司举办了心理健康知识专题讲座，邀请陕西省健康教育及健康促进协会委员、公共卫生执业医生、心理治疗师周小燕博士进行授课。本次讲座采取现场授课与网络直播的方式同步进行，公司余名职工通过网络直播观看了讲座。

周小燕围绕压力来源、心理健康标准、心态塑造等方面，结合日常工作、生活实际，通过生动的案例、漫画解读、图片示意等形式，深入浅出地讲解员工如何合理化解矛盾、释放心理压力、保持阳光心态，并与观众开展互动问答，现场气氛十分活跃。讲座结束后，周小燕为部分参会人员进行了心理疏导。

通过讲座，广大员工学习到应对压力和解决心理问题的方法技巧，表示今后将积极运用心理健康知识，缓解压力，释放情绪，以最佳精神状态投入到工作，为公司各项事业高质量发展做出贡献。(供稿：培训中心张羽)