春夏季节是人最容易上火的时候，一上火身体就开始吃不消了，各种情况纷纷来临。一会长溃疡，一会流鼻血，一会头晕乏力，吃点啥可以很有效的降火呢?我们一起来看一下这些降火的宝贝。南瓜银耳羹材料：银耳适量、南瓜

现在的人不是意识不到养生，而是不知道该如何养生，有时候又觉得养生太难太麻烦了，所以宁愿放弃养生，依然总是等到有病了才想起来去看病。中国人常讲，说起来容易做起来难，就是因为没有把这个做法讲到位。比如说，

点我就订阅健康哦！导语如今的人愈加正视中医摄生了，此中常睹的便是泡足，泡足不只减缓常日里的疲倦、疏浚经络、驱热借有许多此外成效。泡足的时分我们只要减对药材，结果但是十分好的哦，上面我们便具体去看下吧。

点我就订阅健康哦！导语走在大街上，看着身材比你好，五官比你端正的mm，你会羡慕嫉妒恨吧。其实女人的嫉妒心是相当强的，看到其他人在各方面超越自己总会感觉自卑，开始嫌弃这个也丑，那个也不好看。但是，有些部

博世车联鞍山站服务-销售--鞍山博世车联——豪华汽车服务首选服务车型：奔驰、宝马、路虎、奥迪、保时捷、沃尔沃、进口大众等进口全系高端汽车。开放车间让消费更透明，平价专修让服务更称心，鞍山博世车联——豪

汽车保养的8个错误方式，你知道多少？1.暴晒后给爱车洗凉水澡夏季车辆被暴晒后，有的车主会给爱车冲凉水澡，认为这样能让车辆迅速降温。但是，之后你很快就会发现：冲凉之后，爱车会立马歇菜。因为，爱车经过暴晒

秋冬养生，非“粥”莫属！百年来，国人始终把粥作为养生佳品，因其卓越的温补功效，秋冬养生必不可少。粥的3大好处▼?补脾益肾，提高抗病力；?容易消化，营养易吸收；?老少皆宜，适合所有人；▲粥有百种之多，中

饮食一、合理膳食，以防燥护阴、滋阳润肺为准则。秋季天高气爽、气候干燥，秋燥之气易伤肺。因此，秋季饮食宜清淡，少食煎炒之物，多食新鲜蔬菜水果，蔬菜宜选用大白菜、菠菜、冬瓜、 瓜、白木耳；肉类可食兔肉、鸭

古代医学认为，人与天地相应。这个观点是千真万确的。天有春,夏，秋，冬四季之轮替。人也随着四季的轮替而变化，所以人与自然都出现春生，夏长，秋收，冬藏的规律。冬天是一年当中静止时期，万物收藏，对人来说，冬

本文导读：中老年人在日常生活中应该如何养生保健呢？小编告诉你10个中老年人养生保健的小秘诀，让中老年朋友们安度晚年。声明：图片来源网络，如有侵权，敬请告知 　　中老年人保健养生的十大要点 　　（1）吃

白领们每天都会花掉一天的时间呆在办公室里面办公，并且还会盯着一天的电脑，从而身心都受到很大的压力，那么我们该如何维护她们的健康问题呢？　女性养生保健应该怎么做，下面就来看看中医理论上是如何讲的吧，了解

冬季养生冬季养生，中医名词。冬季养生主要指通过饮食、睡眠、运动、药物等手段，达到保养精气、强身健体、延年益寿的目的。我国中医认为冬季是匿藏精气的时节，冬令进补以立冬后至立春前这段期间最为适宜。1、养生

饭后茶消食，午茶长精神。经保健专家介绍一般安排：春饮绿茶、夏饮白茶、秋饮花茶、冬饮红茶（或乌龙茶）。若是陈年老白茶的话，一年四季均可饮用。文张凡图夏林涛科学饮茶，包含茶叶中的主要成分的药理功能，不同的

现在已进入深秋季节，人们虽然不用忍受高温天气了，但却要面对凉爽的“多事之秋”。很多病 在这个季节攻击人们的身体，特别是老人、小孩这些弱势群体。因此，秋季幼儿保健很关键，做父母的应抓紧保健契机，做好孩子

秋意渐浓，中老年朋友的养生策略也要重新调整。秋季分初秋、中秋、晚秋三个阶段，每个阶段各有特点，养生保健也应随气候的变化而采取不同的对策。初秋防湿护肠胃。初秋时期，盛夏的余热未消，天气湿热并重。这个时期

本着让老人“健康长寿”的宗旨，吉祥养老日间照料中心至成立以来一直在老人的身心健康方面不懈努力着。年10月12日，在这个秋高气爽天气逐渐转凉的季节，本中心特邀请中医养生专家、吉祥养老公寓老人私人保健师叶

保健养生茶/金叶茶叶不仅具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解 醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用，还对现代疾病，如高血压、糖尿病、血脂高、失眠多梦、便秘、忧郁病症、心脑血

秋季天气变化多端，中老年人要做好秋季养生保健工作十分重要。下面小编给大家介绍秋冬季中老年人养生保健知识，希望对你有用!秋冬季中老年人养生知识一：1、调节饮食，养肺生津相较于年轻人来讲，老年人的五脏更加

“健康长寿”是人类养生和保健所追求的永恒的主题。《素问·宝命全形论》说“天覆地载，万物悉备，莫贵于人”。中医养生观念几千年来已经被中国的老百姓所接受，为中华民族繁洐昌盛，作出了不可磨灭的贡献。在工业文

中国汉山（洛阳）老年安养基地项目是由洛阳友松老年产业发展有限公司精心打造，位于洛阳市宜阳县的三乡镇镇 府对面，紧邻连昌河畔、汉山脚下，周边有汉唐文化主题公园环绕，距离洛阳市中心60公里。项目占地近亩，