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百家讲坛系列之三中医养生专题讲座圆满
文章来源：健康_保健养生_健康养生馆 发布时间:2017-3-30 22:42:18 点击数： 次
6月18日下午2点半，碧桂园物业浏阳分公司开展的百家讲坛第三场活动--中医养生专题讲座拉开帷幕，现场30医院资深医师--陈培亮主任的讲解下，开启中医养生文化殿堂。通过镜头，让我们一起来回顾活动的精彩内容吧。
（图：本期导师：陈培亮主任）
（图：认真听课的嘉宾们）
陈主任首先讲解了《皇帝内经》中的养生方式，后讲解了陈逸夫先生、孙思邈医圣的养生之道以及百岁老人的养生共性，告诉大家系统的养生方式。让大家了解养生的基本常识与内容。并现场教大家学习养生十三法。
（图：现场教学互动进行中）
最后，活动准备了现场答疑环节。有人问：平常腰痛怎么办？有人问：睡觉时，手脚发麻了怎么办？有人问：前两天腿脚无故疼痛，走路时还听到有响声怎么办？......陈主任均一一进行了解答。
（图：现场服务工作）
当然，本次活动的组织，离不开活动组织人员们的精心准备，碧桂园物业浏阳分公司准备了丰富的茶点，还有客服工作人员现场提供茶水服务。
在社会快速发展的大环境下，人们的生活压力与工作压力较大，所以，学习和掌握简单的养生方法是非常有必要的。来参加本次活动的章叔说：孩子们的压力大，又喜欢宅，学“两招”照顾好自己，少给他们添麻烦。或者他们愿意的话，也可以教教他们，让孩子们远离亚健康。
