12月29日中医院健康讲座老年人的冬季

文章来源：健康_保健养生_健康养生馆发布时间:2018-2-22 19:34:49 点击数：次

冬季养生

冬季养生主要指通过饮食、睡眠、运动、药物等手段，达到保养精气、强身健体、延年益寿的目的。我国中医认为冬季是匿藏精气的时节，冬令进补以立冬后至立春前这段期间最为适宜。在12月29日，我院冉洁主治医师会为大家介绍关于冬季养生的相关知识，欢迎广大市民朋友前来聆听！

中医小讲堂

时间：12月29日上午10:00-10:30

地点：医院一楼门诊大厅

内容：《老年人的冬季养生》

授课医师：冉洁主治医师