小编说
中华民族历史悠久,源渊流长,千百年来在中药养生方面有许多宝贵的经验,大自然中日月经天的现象,启发人们师法自然、回归自然,以达到强身健体的效果。
因此,小编决定每周六跟大家分享一些中药养生知识,希望大家都拥有一个好体格!
颜面望诊是几千年来中医理论精华的一部分,是中医“望、闻、问、切”之一,早在两千年前,我国中医经典著作《黄帝内经》就指出:“十二经脉,三百六十五路,起血气皆上于面而走空(孔)窍。”说明人体内脏功能和气血状况在面部有相应表现,人们可以通过对面部各种状况的观察,来了解人体的健康状态和病情变化。因此,面诊是有根据的。
何为面诊
面诊就是透过面部反射区知道脏腑疾病与健康状况的诊法,从而快速治愈,这是一种简单有效的发现疾病的方法,对于医学具有非常重要的意义。
面诊分区
人们脸上不同的地方代表我们身体的不同部分,下面我们来看一下吧!
▲面部分区
▲面部五脏分区
▲面部六腑分区
▲面部其他分区
各区症状肝区:长鱼尾纹和斑。
心区:长横纹多为心脏不好。鼻纹多为供血不足。
脾区:颜色异样(或红鼻头)多为脾胃不和。
肺区:发暗,下凹肺功能不好。
肾区:发暗肾虚。有红疙瘩是腰酸和全身有酸痛的地方
胆区:发青。
生殖区:颜色异常发青,多为内分泌失调。
大肠、小肠区:有斑和“沉色”的红点位肝功能不好。
胸乳区:颜色发暗一边对应一边。
膀胱区:发暗、发乌,长痘;膀胱有问题。
——面诊详细解说脸上的不同部位出现的相同的问题、同一部位出现的不同问题反映着都是不同的疾病,下面介绍一些简单的方法来判断自己的五脏到底出了什么毛病吧!
面诊总概括
l、脸上长痣、痦子:表示该部位脏器先天功能不足。
2、脸上长斑:表示该部位长期慢性耗损形成的慢性疾病(3~5年形成)。
3、脸上长青春痘:表示该部位脏器现阶段正存在炎症病变(短期形成)。
4、全脸青春痘、斑:是内分泌失调或肝脏免疫功能下降。
压力区
▲在额上1/3至发际处(即发际一圈)
若出现青春痘(疙瘩),说明心理压力大;
若出现斑,说明心脏有疾病(如:心肌无力);
若有痣、痦子,说明心脏功能先天不足。
肝区
▲两眉1/2处至太阳穴以上,额头1/3以下的部位,及鼻梁中段(即鼻梁最高处)
若肝区发青暗或有斑,说明此人可能是脂肪肝;
若肝区有青春痘(疙瘩),证明此人肝火旺;
若太阳穴处有斑,证明肝功能衰弱;
若鼻梁高处有斑,可能是肝火大,情绪不稳定、更年期;
若这肝区都有明显的斑,且脸色晦暗无华,人也比较清瘦,说明此人有肝病(肝炎或肝硬化)。
胆区
▲两眼下方,颧骨上方,在鼻梁高处的外侧部位
若胆区有红血丝状、青春痘,或早晨起床后嘴里发苦,说明胆部较微炎症;
若胆区有斑,可能有胆囊炎;
眼下面胆区有一对明显的斑或有痣、痦子,是胆结石;
眼袋晦暗亦证明胆不好。
肾区
▲颧骨至耳之间包括耳朵、脸颊区域
若肾区有红血丝,青春痘,或有斑,证明此人肾虚;
若肾区有很深且大的斑,极有可能是肾结石;
膀胱区
▲反射区域在鼻下人中两侧的鼻根部位
此部位发红,有红血丝、青春痘、生疮等,证明有膀胱炎。
小肠区
▲反射区域在颧骨下方偏内侧部位。
若此部位有红血丝、青春痘、斑,证明小肠吸收功能不好,一般人会瘦弱。
大肠区
▲反射区域在颧骨下方偏外侧部位
若此部位有红血丝、青春痘、斑,说明此人大肠排泄功能失调,一般会大便干燥、便秘或便溏;
若此部位有呈半月状的斑,证明此人是便秘或痔疮;
鼻根下部线和外眼角下垂线交点处有斑是痔疮,若发红或有白点,有直肠癌变的可能。
面诊不但医生能用,我们也可用于自查病,掌握好面诊,为我们自己的健康建立第一道屏障!
欲晓更多中医养生知识,敬请期待下周六!
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