什么才是健康?有人说是能吃能睡,有人说是不生病不吃药。而世界卫生组织对健康的定义:健康是身体上、精神上和社会适应上的完好状态,而不仅仅是没有疾病或者不虚弱。其实,健康也有“量化”标准。9个健康公式,全都能达标的人令人羡慕。
来源:生命时报
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