东南太平洋方向的暖气团以强大的力量向北推进

燠三冻九

春捂秋冻,百病难碰

神仙难过正二月

秋天,天刚冷一点,也不要一下子穿得太多,捂得太严,这样气温回升又得脱掉,一穿一脱,身体反而易出毛病《摄生要集》指出:“冬季棉衣稍宜晚着,仍渐渐加厚,不可顿温,此乃将息之妙矣”春天转暖,再捂一段,秋天变冷,再冻一段,也有利于锻炼人体生理机能适应即将到来的酷暑和严寒的气候,增强皮肤的耐热耐寒能力

因此在初春之际,应当适当地捂一捂,不要图一时轻快,急于减衣,要如长春子邱处机在《摄生消息论》中告诫的:“春阳初升,万物发萌,正、二月间乍寒乍热……天气寒暄不一,不可顿去棉衣老人气弱,骨疏体怯,风冷易伤腠理,时备夹衣,遇暖易之,一重渐减一重,不可以暴去”

冬寒寒皮,春寒寒骨

春季气候,乍暖还寒东南太平洋方向的暖气团以强大的力量向北推进,而四伯利亚方向来的冷气团不甘退让,因而时风时雨,忽冷忽热,寒潮较多,变化无常正如民谚说的:“春天孩儿脸,一天变三变如果这时过早地脱掉冬装,在天气突然变冷时,会受寒感冒,并诱发其它多种疾病

春风毒如蛇

凉九暖三,注意衣衫

春不忙减衣,秋不忙加冠