让人惊讶的事央视中医养生将被纳入

一个行业进入中小学课本，你见过吗？目前，中医药基础知识、针灸、推拿、食物保健等中医养生保健手法走进了我国中学生的课堂。

为了整个家庭的幸福！我们的愿望是“让天下所有人都远离疾病所带来的困扰，做一个健康人士！”

《黄帝内经.道统绝学》公益传播

这里给大家介绍的是一种最基本的天坠功补气法，养生的核心是养气，站桩就是修炼补气强身的最好方法，“要把骨髓洗，先从天坠功起”，天坠功是一种姿势，这种姿势能调动全身的气机，促进气血的流通。

天坠功既能保养心神，又能锻炼形骸；既能健强脑力，又能增长体力。可能很多人会认为，你说的天坠功不就是蹲马步嘛，谁不会啊，哪有这么神奇啊。蹲马步是站桩的一种，站桩还有很多种类。大家可别小瞧了《黄帝内经》这个天坠功，“万动不如一静，万练不如一站”。在练习天坠功前，应排空大小便，并把衣扣腰带松开，而且饭前、饭后一小时不宜练习。

人在年轻之时，一般下焦比较实，上焦比较虚，上焦是指心与肺，下焦是指肝与肾。上虚下实，元阳充足，头目清醒，人就充满了活力。这就像晴朗的天空一样，天上风轻云淡，地面绿树成荫。然而，到了老年，人会渐渐地变为下焦虚，上焦实。上虚下实，头轻脚重，人就会神清气爽；下虚上实，头重脚轻，人就会昏昏沉沉。所以，道医认为上虚下实是身体健康的标志，上实下虚则是病态的表现。

人为什么会上实下虚呢？这是因为气的流动不通畅了，气都集中在了上部，不下降了，上面当然实了，下面当然虚了。天地是个大宇宙，人体是个小宇宙，人体的法则遵循天地的法则。天地之间清气上扬，浊气下沉，人体之内也应该清气上升，浊气下降；人体之内上虚下实天地之间也应该上虚下实。如果下面的地虚了，森林被乱砍滥伐，水土流失，那么，上面的天就变实了，沙尘暴会笼罩天空。

纯能量训练营由黄帝内经，周易，道德经，河图洛书，佛经等古文化精华演变而来多种养生功法，经过20多年实修考证，每个人都可以通过修炼纯能力训练营的天坠功功法自然打通经络来提高能量，阳气，从而不断激发人体95%未开发的潜能，实现改变财运，掌握命运，同时天坠功可以治疗包括糖尿病，鼻炎，腰酸背痛，手脚发冷，颈椎病，肾虚，宫寒，妇科疾病，等上百种常见的慢性疾病，同时还可以防止癌症的发生，欢迎大家实修，考证，加入大健康行业，纯能量训练营







































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