济宁市总工会心理健康知识讲座走进济宁城

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为切实关心关爱干部职工心理健康，缓解心理压力，推进“我为群众办实事”实践活动，进一步做好职工心理健康服务工作，把关心职工健康落到实处，5月8日，济宁市总工会心理健康巡讲活动走进济宁城投控股集团，由济宁市总工会专家库成员马召海为济宁城投控股集团职工开展了一场主题为“压力调适管控的心理技巧”的心理健康知识讲座。集团机关及权属企业共60余人参加讲座。讲座围绕“压力是什么”、“为压力正名”、“化压力为动力”三个方面展开，通过列举丰富的案列，让晦涩的理论变得浅显易懂，从专业的角度给参与讲座的人员普及心理健康知识，现场反响良好。听完讲座后，集团干部职工表示，全面认识了在工作生活中产生的不同压力，进一步提升抗压能力，下一步将使压力变为动力，以乐观积极健康的心态处理好工作和生活中的各种问题。

供稿：市总工会权益保障部

编辑：市总工会宣教部

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