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衣服穿得太少穿着,有衣多事，无衣自暖
文章来源：健康_保健养生_健康养生馆 发布时间:2014-11-19 16:09:34 点击数： 次
相反地如果衣服穿得稍少一点,只要不超过人体调节体温功能的范围,反而有益些,所以寒冷地方人的寿命一般比炎热地方人的寿命要长
有衣多事,无衣自暖
衣勿重裘,食勿重肉
汗多亡阳,衣多伤身
捂捂盖盖,不如冻冻晒晒
冻冻晒晒体格强,捂捂盖盖脸发黄
树受冻则直,人受冻则益
淋淋雨,吹吹风,高山不老松
寒病好治,热病难痊
吃饱些,睡冷此,郎中好诊些
衣服穿得太少,不能御寒,容易生病同样,衣服穿得过多过暖,也容易生病因为衣服太多必然自热出汗,汁水出得太多,不能保护体内必要的水分比例,会出现虚弱、头晕、疲乏、气喘、恶心、心跳等症状,严重的出现脱水,发生生命危险衣服穿得稍少一点,还能锻炼人承受寒冷的能力,增强体质如果一味求暖,不肯稍稍锻炼承受寒冷的能力,久之,便会象温室里的花朵,柔弱不堪
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