主编米路文艺且矫情，爱生活，也爱扒网络。每天穿街过巷寻遍互联网，踏破布鞋只为寻觅湖南top资讯，业界良心。热衷于：包打听，传播正能量…召唤主编米路请加6??米路说立秋带来的首先是天气变化，但又不是真正

腰腿痛严重影响人们劳动力和生活质量，特别提醒大家要注重预防保健工作，腰腿痛才会远离我们。预防腰腿痛要注意如下几点：1、睡硬床25岁以后，睡觉休息选用质地较硬的床，可以是木板床上垫棉被，或用棕垫床。质地

中国中医科学院研究生院姜恩顺代金刚“药食同源”是中医养生康复学的重要理论，具体在肺癌的食疗方法上，不是单纯的补肺，也不是一味的解 ，应该遵循食疗和中医的理论辨证选用，手术前需要服用健脾和胃、气血双补的

小雪小雪是反映天气现象的节令。古籍《群芳谱》中说：“小雪气寒而将雪矣，地寒未甚而雪未大也。”这个时期天气逐渐变冷，而小雪则成了寒冷开始的标志。中国古代将小雪分为三候：“一候虹藏不见，二候天气上升地气下

中医诊断学近三年的中医综合考题中，中诊的出题重点主要在于脏腑辨证、舌诊脉诊、望诊问诊。我们就这些重点给出一些复习建议：（一）脏腑辨证脏腑辨证属于中篇内容，知识零散，但考查概率最大。推荐大家背目录，按照

男性在工作中往往都是废寝忘食，在男性的世界对于疾病的感念很不以为然，往往真正的患上了疾病却经常置之不理，以为会自己好起来。因此，现代男子在卫生保健上应听从医生们的以下忠告。 　　1、尽量少吃些油腻和油

点击上方“ 　　不论男女老少，什么时候开始这项运动都不晚。又有哪些走路姿势可以养护身体？往下看！ 　　试试踮脚走 　　踮脚走能改善全身血液循环，还能有助于改善气色。此外，踮脚走可锻炼小腿肌肉和脚踝，防

什么是 素呢? 素就是即不易排出体又对人体有不良影响的物质。它可分为内在 素和外来 素，内在 素是指自由基，宿便，胆固醇，脂肪，尿酸，乳酸，水 和淤血;而外来 素则指大气污染，蔬菜中的农药残留，汽车尾

随着生活水平的提升，人们越来越注重身体的健康和保养，中医养生以其显著的效果，先进的理念获得人们的广泛认可，不过现在市场上的竞争越来越激烈，如何才能让中医养生馆吸引更多的顾客，留住更多的顾客？除了中医养

11月22日，我们即将迎来小雪，古籍《群芳谱》中说：“小雪气寒而将雪矣，地寒未甚而雪未大也。”这就是说，到“小雪”节由于天气寒冷，降水形式由雨变为雪，但此时由于“地寒未甚”故雪下得次数少，雪量还不大，

呼吸生理现象养生之道复式呼吸腹式呼吸可分为顺呼吸和逆呼吸两种，顺呼吸即吸气时轻轻扩张腹肌，在感觉舒服的前提下，尽量吸得越深越好，呼气时再将肌肉收缩。逆呼吸与顺呼吸相反，即吸气时轻轻收缩腹肌，呼气时再将

探寻地道药材、还原炮制技艺、点拨医药原理，大型中医药文化系列纪录片《本草中国》已于6月24日在江苏卫视首播收官。《本草中国》自播出一个多月以来，收视骄人，轻快清新的纪录片毫不逊色于各大综艺节目，无论是

中国中医理疗养生行业，今年以来迎来了良好的发展环境，其中中医理疗养生馆连锁经营更日趋呈现出高速发展的态势。目前，中医理疗养生馆连锁行业的品牌效应也正在逐渐凸显。之前，由于市场的快速发展，在国内催生了许

圣原公司投资10亿元人民币，把中国千锤百炼的名医名方现代化、产业化、生活化，集中在一个平台，让中国普通百姓都能够享受到名医名方。圣原公司的功能性健康品颠覆了传统中医药见效慢和保健品华而不实的固有观念，

心血虚与心阴虚虽均可见心悸、失眠、多梦等症，但血虚以“色白”为特征而无热象，阴虚以“色赤”为特征而有明显热象。 　　2.心气虚与心阳虚均可见心悸、胸闷、气短等症，但阳虚证有畏冷肢凉、色晦暗等表现，气虚

中医诊断学1．称“庭”的是：额。2．称“藩”的是：颊侧。3．其面色、肤色一生不变的称：主色。4．随气候生活条件而改变的面色称：客色。5．失神的表现是：精神萎靡，两目晦暗。6．得神的表现是：面色荣润，目

中国道医这里没有鸡汤、偏方、谣言、广告，只有可信赖的道家健康养生知识！中医2个养生误区，黑色食物不一定能补肾编辑/中国道医研究院众所周知，补肾要多吃黑色食物，比如黑豆、黑芝麻、乌骨鸡等等，但是道医认为

重要小贴士中医传承辅助平台年第三期线下培训班已经开始报名了，将于年9月24日-25日举办，详细信息请查看平台功能栏或直接点击文章最下方阅读原文。⊙作者：闵莉，林雪娟，杜含光，朱龙，李灿东⊙编辑：小余中

导读中医诊断学是考试中容易得分和对学习其他临床科目有很大帮助的学科，就此，对中医诊断学在考试中常出现考点的内容进行了汇总，希望可以帮助大家更好的掌握重点内容，重点复习，达到事半功倍的效果。“作者·Le

子曰:“可与言而不与之言,失人。不可与言而与之言,失信。知者不失人,亦不失信。”立春之后，风和日丽，气温也有所回暖，但早晚时分还是有几分凉意；晨练时发现不少大叔小妹都穿起短袖，不好意思上前劝别人穿暖点