做顿饭堪比抽两包烟，长时间吸

【健康3分钟】做顿饭堪比抽两包烟，长时间吸

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每天3分钟知晓天下健康事，各位好，今天是年7月19号，星期二，欢迎您

油烟会致癌。中国饮食文化讲求煎、炒、烹、炸，而煎炒或油炸都可造成空气中“苯并芘”含量增高。而苯并芘是国际公认的强致癌物资。烹饪时，煎炒菜的高温油烟产生有毒烟雾，会长时间刺激眼和咽喉，损伤呼吸系统细胞组织，如果不加以保护，很容易引发疾病。英国一项研究报告日前宣称，在透风系统差、燃烧效能极低的炊具上做饭一小时，对健康造成的伤害，相等于每天吸两包烟。专家提示：如果家庭主妇们出现声音沙哑、咽喉疼痛、刺激性干咳、痰中带血、咽部有异物，严重时呼吸困难或颈部出现肿块等症状，且此种症状延续一周以上，医院救治。(大众卫生报)接下来

1.一项新研究显示，大多数情况下，中风是可以预防的，90%的中风都与高血压、缺少运动、饮食不合理、肥胖、吸烟、心脏问题、糖尿病，饮酒、压力、血脂10项因素有关。而这10项因素并不是不可控。(中国)

2.日前，瑞士日内瓦第69届世界卫生组织大会宣布：在申请注册的60多个国家的多支应急医疗队中，中国与俄罗斯的两支队伍脱颖而出，成为首批3支通过世卫组织认证的国际应急医疗队。(中国经济)

3.澳洲科学家发布又一项医学界的重大突破：研发世界首例老年痴呆疫苗。这款疫苗可以适用于给任何人注射，类似于世上常见的流感疫苗，只需要在病症爆发前注射便可。(澳洲微报)

4.8院校恢复儿科学本科：温州医科大学、山西医科大学、中国医科大学、哈尔滨医科大学、新乡医学院、广州医科大学、重庆医科大学、贵州医科大学。(健康界)

5.暴晒后，别用热水洗脸。由于这个时候用热水洗脸，会让毛细血管扩大、充血，加重晒伤，出现片片泛红乃至长出晒斑，只有凉水才能令毛孔收缩，令肌肤冷却下来，到达消热退红的作用。(中国妇女报)

6.医院首吃“螃蟹”，该院建“病房学校”，给患儿们免费实行一套系统的课程，包括性情培养、心理教育、文化课程等。(深圳特区报)

7.糖丸疫苗退役可新免费疫苗未上岗，专家建议推后接种。(央广)

8.人社部日前公布了《人力资源和社会保障事业发展“10三五”计划纲领》，《纲领》明确，生育和医疗保险5年内完成合并。(南方)

9.医院7月17日宣布对1名得了肺部疑问病症的6十多岁男性成功实行了“混合移植手术”，左右肺分别来自脑死亡患者和活人。去年4月，该院实行了全球首例此类手术。据院方介绍，此次为全球第二例。(环球)

10.海南：人注射黄体酮现异常，支注射液待召回。医院否认超剂量使用，目前食药监要求全省停用，并催促药企召回。除无菌检验，涉事注射液其他项目检验结果均正常，医院针剂质量还有待检测。(健康界)

11.葛兰素史克(GSK)7月18日宣布，人乳头状瘤病毒(HPV)疫苗[16型和18型](商品名：希瑞适)取得中国国家食品药品监督管理总局的上市许可，成为国内首个获批的预防宫颈癌的HPV疫苗。(新华)

12.鱼刺卡喉后，千万别依托传的急救偏方，那样做不但救不了急，还可能延误病情或引发其他问题，增加医治难度。专家提示：鱼刺卡喉后，正确的方法是立即停止进食，尽可能减少吞咽动作，然后将压舌板或筷子放在舌部前三分之二处轻轻平压，如咽喉部能看见鱼刺，刺不大且扎得不深，可以用镊子钳住将其渐渐夹出来;若鱼刺位置卡得较深或已看不见了，医院了。(工人)

13.7月16日，中山医院成立内地首个脊柱关节炎影象平台，以互联远程医疗控制病情，避医院。(中国)

14.第21届世界艾滋病大会18日在南非德班市开幕。联合国儿童基金会(儿基会)履行主任安东尼·莱克指出，虽然人类在防治艾滋病方面成绩显著，但艾滋病仍是全球范围致使青少年死亡的第二大缘由，而在非洲则是青少年的头号“杀手”。(环球)接下来

1.周口沈丘县9岁女童7月11日在家里洗澡时不慎滑倒，后脑着地，摔断脖子，医学上称“寰椎脱位”，即颈椎1、2节断开并完全错位，命悬一线。经紧急抢救女童手术成功，已无生命危险。(周口晚报)

2.三门峡花甲大妈用余个避孕套做成小礼服走T台秀时装，她说这套服装的理念是遭到一名艾滋病患者的启发，那位患者在她的开导下，对生活重新充满了希望，这件“服装”代表了一个故事和期许。(大豫)

3.18日到19日，有大到暴雨降雨进程，为做好城市防汛工作，郑州市城市防汛指挥部决定启动城市防汛二级应急响应。要求城区河道、市政部门将根据降雨情况，及时提闸落坝，排放湖水，打开道路疏水井盖和河渠、明沟排水闸口，并周密监控。(郑州晚报)

4.7月18日上午，郑州桐柏路汝河路交叉口东南角的桐淮小区内，产生一起男子坠楼死亡事件，死者被邻楼人发现躺在平房顶上，邻居介绍，死者50多岁，死前晚上与家人争吵过。(郑州晚报)

5.近日，由河南省中医管理局主办的第一期“中医医院院长职业化培训班”在郑州美满结业。此次培训采取理论教学、医院实地考察相结合的方式，帮助中医院管理者吸纳先进的管理理念和方法，激起创新意识，实现领导力、医院管理水平的全面提升。(中原)

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