我为群众办实事庙岗乡开展心理健康知识

为普及心理健康知识，引导大家正确缓解压力，促进身心健康，6月24日上午，庙岗乡卫健办特邀巢湖市榕树心理咨询中心王芸芸老师为大家开展心理健康知识讲座——《健康住在你心里》，传授机关干部职工缓解工作压力技巧，提升快乐指数，增强幸福感。

王芸芸讲师用通俗易懂的语言、生动形象的事例、深刻独到的见解，讲解正确的健康观念及负面情绪的危害及如何消除负面情绪，传授与人交往的基本方法和技巧，让大家学会面对并妥善处理好工作和生活遇到的问题。现场还通过交流问答，引导听众互动，气氛十分活跃。

卫健办相关负责人表示，现代人心理预期和现实压力之间的不平衡越来越大，倘若长期得不到纾解，积累到一定程度会产生不利影响。希望通过讲座能让广大同志增强心理健康意识，养成良好的自我调解意识和健康心态，提升心理调节能力，形成科学健康的生活方式。

文/编辑：王贤妹

校审：卢艳姣

终审：乐超群

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