虚静又能生慧

文章来源：健康_保健养生_健康养生馆发布时间:2015-4-30 13:59:08 点击数：次

　　虚静淡泊能摆脱苦恼、不安,从而去除疾病

养生之道,重在养心、养气而虚静则是既养心又养气“心内澄,则真神守;气内定则邪物其身”要沉着冷静,不急不躁,有度量以一种超然的心态对待一切事虚静又是一种精神力量,使身心健康、坚强、充实、向上,看一切都是美好的虚静又能生慧,会变得思维敏捷、智慧、记忆强过常人但虚静要靠平时养成这是一种素质、修养,又是一种境界、观念