秋已逝,冬将至秋冬健康养生知识宣传

传/统/二/十/四/节/气

霜

降

霜降·简介

霜降二十四节气之一，天气渐冷，开始有霜。霜降一般是在每年公历的10月23日，太阳到达黄经度时为二十四节气中的霜降。霜降是秋季的最后一个节气，是秋季到冬季的过渡节气。

健康无碍，自由自在。

/老年人秋冬养生讲座”/

这个月，授课老师在东桥村、凌家汇村开展了“健康无碍，自由自在。老年人秋冬养生讲座”。从冬季保健误区、冬季饮食原则、冬季如何进补、寒潮如何保暖、冬季如何防摔五大方面对老年人冬季如何进行养生保健做了详细讲解。同时，还在老年人冬季饮食、运动、心态调整等方面给予了科学的指导，倡导老年朋友积极参加体育锻炼，提高生活质量。

东桥村

凌家汇村

夕阳暖流

/隔代家庭教育/

实现祖辈家长和孩子的父母对孩子教育的思想认识的统一，祖辈家长接受新思想，学习新知识，尽量用现代科学教育理念抚养教育孩子，分清爱和溺爱的界限，积极创造机会让孩子和其父母多接触，疏通感情，两代人共同努力使隔代教育在家庭教育中不越位、不错位、回归他的正确位置，营造一个有利于家庭教育的和谐温馨的家庭氛围。

元通桥村

南太湖花苑

通过举办老年人各类健康知识讲座，普及了健康知识，同时也进一步增强了老年人对预防、保健、保养、教育的重视程度，激发了老人关爱自己、关爱健康的自我保健意识。

吴兴区幸福之家养老服务中心

中心成立于年，是一家民办非营利性公益组织，立足于解决农村高龄孤寡独居空巢病残等困难老人的居家养老问题。以“爱心、热心、细心、耐心、真心”为服务宗旨，努力为农村老人提供家门口的服务，打造老年人的“幸福之家”。

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