夜话中医第十五期从北京城门看养生

素材/谢占维

主播/李丛昕

小编/张丽群

大家都知道人体是一个非常复杂的系统，而中医养生国粹把人体研究的很透彻。人有五脏，北京有九个城门。这似乎关系一点都没有，其实他们之间有许多共同的特点。下面跟随千领国际我们一起研究北京城门看中医养生道理！让你了解一下中医养生的博大精深。

北京中医药大学副教授曲黎敏认为，北京的九个城门恰好对应着人体五脏的功能。我们都知道有一个九门提督这么个官职，实际上就是指的是原先主管北京九个城门的这么一个官员。北京的九门分布如下：北方，德胜门、安定门；南方宣武门、崇文门，正南为正阳门，也叫前门；西方为西直门、阜成门；东方为东直门、朝阳门。除南方只有一个门之外，其余三个方向都是两个门。

前门过去只允许走一种车，也就是龙车，就是说皇帝每次出去祭拜天坛的时候，才可以出入这的这个车，在中医学里认为，南方为心，主散。在传统社会当中，就认为天下就只有皇帝是散得起的，所以只有他可以出入南门。在前门的旁边是崇文门，它在过去只走一种车，叫做酒车。而酒在传统文化当中相当于生发，而在中医里它涉及到我们人体的一个肝的概念，就是肝是主生发之气的。在正阳门的西侧叫宣武门，它所守的是肃杀之气。所以宣武门在旧社会只允许走刑车，所以我们在中国文化文化当中大家都知道有一个成语叫秋后问斩，就是到秋的时候才可以杀人。就是说在天地之气里边走到秋天的时候，才有这种肃杀之气。身体里的一个概念就是：肺气，肺气主肃降，一身之气。前门与心、崇文门与肝、宣武门与肺都有对应的关系。

再说北京城北边的两个门，也就是德胜门和安定门。在中医里北京归属于肾，它的取相是取相于肾而肾主藏精。精是人体最重要的而在这里想当于钱，一般不能轻易调用。安定门是出征打仗出兵时走的门，德胜门是回朝的时候走的门，也就是说我们肾精非常足的话我们才可以安定，才能有充足的兵力打仗！才能够德胜！在中医上讲这好比是泄精，这个地方不可以轻易开泄，有出必定要先进，这就是我们经常提的补肾的问题。

朝阳门在过去只许走粮食，因为粮食也主东方也主升发，而东直门专门走木材的车和运木材的车，西直门呢是专门运水的，阜城门是专门运煤的，它走的

是在五行里，西边为金，东方为木。

北京的九个门对应不同的方向和不同的功能，人体的五脏也对应不同的方位和功能。那么人体的中央是哪里，有什么功能呢？那么中央呢，中央是什么呢？有点类似于我们中医所讲的脾胃：这个脾胃你要运化，所以天下之人，熙熙攘攘皆为利来，皆为利往。就是我们每天都要吃饭，每天都要去运化。可能北京城老这么堵车啊，所以我们的运化通途啊，都已经被堵塞了。这是就会影响到我们一些东西。那么刚才大家听完这些，觉得蛮有趣。感情懂了北京城也能懂得养生之道。比如说，北方不要过分地开泄呢，然后呢，东方肝气一定要升发，不可以压抑肝气。西方一定要保持一个肃降的，就是肺气一定要保持一个肃降的状态。中央脾土呢，脾胃一定要保持一个运化的状态。所以在中国养生当中有一个很重要的概念就是一定要顺其自然。

养生就是让自己全身的器官经络达到一个正常状态，这些也只有在中医医学里把这些关系说的清清楚楚找到这些养生的道理。

把你的中医故事通过我们的口说给大家听，一起感悟中医学习的酸甜苦辣。

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