1、视力差:吃点甘蓝菜。
2、记忆力减退:吃点葵花籽。
3、抑郁症:常吃糙米饭。
4、肌肉痛:吃点酸樱桃。
5、皮肤老化:每天吃一个橘子。
6、注意力不集中:每天吃一个鸡蛋。
7、浑身没劲:每天吃一根香蕉。
8、黑眼圈:饭后喝1杯绿茶。
9、头发干枯:每天吃菠菜。
10、肌肉损伤:吃苹果。
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