中艾堂艾灸养生的四大好处,夏季艾灸正当时

艾草

菊科植物，多年生草本，植株有浓烈的香气

艾草与中国人的生活有着密切的关系

每至端午，人们总是将艾置于家中辟邪

而艾草的药用价值才是其精髓

《本草纲目》记载：艾草性味辛苦，宜养脾、肝、肾，艾叶艾梗，除能够熬制成去病的汤剂外，中医实施针灸术时，常以揉捻成团的艾叶固于针尾，点燃后用作辅助治疗，这就是我们所熟知的

艾

灸

中医认为：十人九寒。寒则瘀、瘀则凝、凝则堵、堵则造成酸麻胀痛，严重些易积成炎症，再严重些甚至导致肌瘤、囊肿、癌症！

寒是万病之根，湿是万病之母，风是万病之首，火是万病之华。在阳气最旺的夏季艾灸，与艾火的纯阳，双重阳气作用于人体病灶，有助于祛除寒湿，打通经络。

　是根除一切疾病根源的时机

　　夏至过后过后，成都将进入雨季，许多人一会腰痛，一会腿疼，这是为什么呢？因为体内寒、湿气重的缘故。

　　在中医里祛寒除湿治疗之法就是艾灸。夏天正是天地阳气最盛之时。通过艾灸，双重阳气注入体内，温阳驱寒，从此病魔远去，健康与你同在。

温肾壮阳，元气充足

元气阳气充足，夏不怕热，冬不怕冷，精力、耐力旺盛。总之，元气充足的表现是真正意义的健康特征。古时医家常用“神奇”来说明艾灸的功效和作用。

　　根据临床实践，命门和神阙穴组方，补肾气，夏季采用灸法，会感到有热感从穴位直透体内，灸命门可培补肾气，振奋肾经，使阳气充盛行；神阙属任脉，为生命之根蒂，灸之可扶阳固脱。二穴相配具有温肾回阳固脱之效。

延年益寿　

　　宋代名医窦材在《扁鹊心书》中云：“夫人之真元乃一身之主宰，真气壮则人强，真气弱则人病，真气脱则人亡，抚阳保命，延寿之法，艾灼第一。”真元乃元气、阳气，所以，元气是生命之本，是健康之本，长寿之本，福德之本。

　　如果在夏季坚持灸关元穴，可以强身健体，延年益寿。

修心养性，也是最佳时机

　　从中医的角度讲，是风寒湿暑燥火等邪气所致，那么，夏季艾灸，人体正处于散发的时令，天时的阳气与艾灸的纯阳之气，进入人体，那么，风、寒、湿、暑、燥、火等邪气被天地之双重阳气赶出体外，因此，血液越来越清净，身体得以轻松，宁静自然。

　　所以，夏季艾灸即能祛病、又能强健身心，真正意义的修心养性。

冬病夏治源于《黄帝内经》提出的“春夏养阳、秋冬养阴”。夏季是人体阳气最旺盛之时，此时人体经脉气血运行充盈，毛孔张开，有利于药物吸收。此时治疗某些寒性疾病，可以最大限度的以热治寒、鼓舞阳气，驱散体内寒气，调整阴阳，从而达到减少冬季发病频率或彻底根治疾病的效果。

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