健康饮食学年第一学期第16周

学生菜单

12/14

周一

早餐

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午餐

上校鸡块、狮子头、番茄炒蛋、炒青菜、米饭、酸奶

晚餐

红烧大排、启鱼块、豇豆、木耳卷心菜、米饭、鱼头粉丝汤、酸奶

12/15

周二

早餐

白煮蛋、白米粥、豆浆、葱油萝卜丝、山芋、肉包、蛋糕

午餐

香酥鸡腿、咸肉菜饭、木耳大白菜、水果

晚餐

香酥牛排、狮子头炒地雷、土豆丝、炒青菜、米饭、菌菇蛋汤、酸奶

12/16

周三

早餐

白煮蛋、白米粥、豆浆、葱油莴笋、红薯、酒酿饼、营养包

午餐

肉丝炒蛋、骨肉相连、榨菜粉皮、青椒土豆丝、米饭、水果

晚餐

小肉百叶结、虾、辣粉丝、炒鸡毛菜、米饭、冬瓜汤、酸奶

12/17

周四

早餐

葱油萝卜头、白煮蛋、白米粥、红薯、豆浆、烧卖、菜包

午餐

茄汁鸡柳、红烧翅根、辣豆腐、咸菜绿豆芽、米饭、酸奶

晚餐

香酥翅根、牛肉炒洋葱、葱油莴笋、木耳大白菜、米饭、紫菜虾皮汤、酸奶

12/18

周五

早餐

白煮蛋、白米粥、豆浆、葱油萝卜丝、山芋、辣三丁、咸菜肉丝面

午餐

红烧大排、椒盐鸭根、金针烤麸、木耳卷心菜、米饭、酸奶

晚餐

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早餐、晚餐仅向住宿生提供。