关爱女职工心理健康知识讲座走进北油工程

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为深入学习宣传贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想，结合党史学习教育“我为群众办实事”实践活动，进一步关心关爱公司广大女职工心理健康，6月2日下午，北京石油化工工程有限公司工会邀请国家二级心理咨询师于桂英进行授课，公司女职工70余人聆听了此次讲座，西安分公司通过视频会议方式同步进行。授课期间，于桂英教授围绕“女性自我关爱”这个主题，运用大量详实具体生动的事例，对当前女职工的心理压力现状作了详尽细致的分析，对常见心理压力产生的原因及表现做了阐述。同时就如何做好压力管理、调整心态、释放心理压力等内容提出了很多有益建议，让在场的女职工在轻松愉悦的环境中感受到心理健康的重要性，提高了自身心理调适能力。通过此次讲座，让大家充分了解到心理健康和自我调节的重要性，有助于心理压力的调节和释放，让大家心无旁骛的投入到日常工作中，为公司发展贡献更多智慧和力量。

通讯员/邢煜摄/孔健

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