关爱老年人健康，了解冬季养生汽运社区

霜降已过，武汉天气开始变得湿冷，老年人的健康也容易出现问题，冬季养生便显得尤为重要。为了帮助社区老年人安然舒适地度过冬季，学习冬季养生的一些基本常识与方法，年10月25日上午9:30，武汉市泽霈社会工作服务中心联合医院，在汽运社区老年人服务中心举办老年人冬季养生膏方知识讲座。

早上九点，叔叔阿姨们便陆续来到现场，落座后热络地聊起了家常，医院的李主任到来后，讲座正式开始。李主任首先为大家带来了冬季养生膏方的相关资料供大家学习了解，然后通过图文并茂的PPT，为大家介绍了什么是冬季养生膏方，以及膏方养生的必要性、膏方的一些类别（养颜膏、滋阴活血膏、回春膏、壮骨膏、固元膏等），接着又介绍了它广泛的适用性和各类功效，老年人可以强身壮骨，延年益寿，增强免疫力；女性可以滋阴活血，调节痛经，改善气色；年轻人可以提高记忆力，益气养血等等，然后还介绍了如何根据自身体质来制作合适的膏方以及常见的一些养生膏方的制作方法和使用方法。最后，老人们一起交流了听完讲座之后的感受和想法，还针对自己的身体状况向李主任做了进一步的咨询。

（李主任开始讲座）

（大家对照手中的资料认真地听讲座）

参与讲座的叔叔阿姨们纷纷表示此次膏方知识讲座办得很好，“内容实用，贴近生活，中医老师讲得好！”，有的阿姨还表示对中医养生知识很感兴趣，这也是我们今后工作的方向。我们会带着大家对我们工作的支持与信任，为社区老年人开展形式多样、贴近生活的服务！