张江镇健康小组线上中医养生讲座活动

张江镇健康小组线上中医养生讲座活动

年10月1日，世界卫生组织首次将中医纳入其具有全球影响力的医学纲要。中医诞生于原始社会，是通过长期医疗实践逐步形成并发展成的医学理论体系。在此次新冠疫情防控期间，我们的中医也发挥了巨大的作用。

气虚体质？阳虚体质？阴虚体质？相信大多数人是分不清的，年7月17日，上海浦东联洋新社区健康服务中心总干事、上海中医药大学中医临床硕士、执业中医主治医师、社区引导师黄炜雯黄老师，为张江镇健康小组成员开展了一堂《中医养生知识》学习。

课程反馈

中医养生理念、养生小技巧、中医体质辨识……每一个内容都承载着中国古代人民同疾病作斗争的经验和理论知识，通过今天的学习，相信大家会更加了解自己的身体，亦能更好的做好健康自我管理工作，真正做到自己是自己的健康管理人。

还有课后回放哦