日常生活中这些地方细菌最多，惋惜

【健康】日常生活中这些地方细菌最多，惋惜

看点

从小就一直听尊长说“饭前便后要洗手”可见洗手是很重要的。由于手可以接触到各种各样的细菌。

下面总结了我们每天接触细菌最多的10个地方，让我们重新审视洗手的重要性吧~

1.鞋鞋常常接触地面。平时很随便触碰鞋子时，进入口中的大量细菌可能会造成胃和肺的感染。

对策：时不时的擦拭鞋子，该刷的地方就刷。鞋带也要定期清洗。

2.包拿包的手最脏。

对策：定期用消毒湿巾，擦包上手最常常碰的地方。

3.枕头枕头可谓大量细菌的温床，枕头上还会有掉落的皮屑、螨虫、霉菌等，常常不洗枕套也是可能是引发哮喘的缘由。

对策：枕头、枕套都应当定期清洗。

4.牙刷大家一般没有清洗牙刷的习惯。但那上边确切有很多很利害的细菌。

对策：一周两次用热水加洗涤剂清洗，如果放到洗碗机里洗也很好，另外牙刷需要定期更换。

5.钥匙钥匙上有很多的细菌，钥匙上携带的细菌数量比卫生纸还多。

对策：不时用含酒精的湿纸巾擦它，钥匙上凹槽里的灰尘又要擦到。

6.污染过的手常常碰、也会被放在各种地方。用被污染的打，各种细菌就会转移到脸上。

对策：用稍稍浸湿微纤维布擦拭，就可以去除掉大部分细菌。

7、地毯不要小视你脚下这块薄薄的毯子，它可是藏污纳垢的好地方。地毯的纤维之间有无数空隙，可以供各种各样的细菌容身。地毯的温度和湿度更能令细菌尽快繁殖生长，从而更大地危害到人们的健康。有许多人得了所谓地毯过敏或鼻炎，其实都是由于长时间遭到地毯中细菌的骚扰。

对策：应当最少1个月对地毯进行一次整体清洗，3个月进行一次深层清洗。如果平时有打翻食品或饮料在地毯上等现象，也应当立即对此处进行局部清洗。一些可以吸螨虫的强力吸尘器能对地毯进行有效的平常清洁。

8.键盘键盘缝隙容易残留灰尘和食品残渣。办公室五花八门的人使用键盘，里边有数量惊人的细菌。

对策：不时将键盘反过来，轻轻摇1摇把里边的灰尘和食品残渣掉出来。用掸灰尘的单子打扫键盘按钮和按钮的空隙。

9.浴盆由于身体上污垢掉落的地方，所以浴盆其实不干净，相反那是藏污纳垢的地方。

对策：用浴盆专用清洗剂清洗浴盆。

10.超市购物篮购物篮把手和购物车把手都有很多的细菌。这类细菌容易致使腹泻。

对策：用具有杀菌效果的湿纸巾擦拭后再使用。使用后认真洗手。日常生活中，不经意中就会接触到数量惊人的细菌。充分应用对策，保持清洁吧。

洗手时注意的细节：1水龙头如洗手池没有脚控装置或自动断流装置，可用纸巾关闭水龙头，以避免重新污染双手，或随时清洗水龙头开关。

缘由：洗手前开水龙头时，脏手已污染了开关。

2晾干双手洗完手后，少用毛巾或烘干机擦干双手，除非有勤换的个人专属毛巾或手绢。让湿手自动“晾干”，也不失为一种好办法。

缘由：用脏毛巾或脏手绢，乃至用衣衿擦手，会造成“二次污染”。

3洗手的时间最好能控制在30秒钟以上在这个时间底线以上，才能到达一个很好的清洁效果。

洗手常见误区：11、不愿洗手这些人总觉得自己“身体棒”，“抵抗力强”，满足于“眼不见为净”，没有养成洗手的良好习惯。

22、简单擦手由于不具有洗手条件，或因没有水，或因是污水，只好以擦代洗。吃东西前，或用手绢、手纸，或用衣衿、袖口，随意擦拭一下就吃。

33、盆水洗手乍一看，确切是在用水洗手，但洗手时盆里的水已弄脏了。用脏水洗手，手依然是脏的，一样达不到洗手的目的。乃至还有多人适用1盆水洗手，那手被污染的程度就更加严重。

44、只洗一遍手有的用活动水洗手时，虽然也打了肥皂或用了洗涤液，但刚刚搓出点泡沫儿来，就马上用水冲掉了。由于泡搓时间短、冲洗遍数少，实际上仍不符合科学洗手的基本要求。

55、洗手过勤有些人“勤洗”过头也不好，乃至是洁癖症的表现。洗手次数过量，也会对手部皮肤造成伤害。比如手部若有裂口，肥皂的皂液会渗透到裂口里，易造成细菌感染。

来源综合央视财经（cctvyscj）、人民健康、环球等