日常生活中6个时刻盲目洗澡危

【健康提示】日常生活中6个时刻盲目洗澡危

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正确：不管是脑力劳动后还是体力劳动后，均应休息片刻再洗澡，否则容易造成心脏、脑部供血不足，乃至产生晕厥。

2、发热时不宜洗澡

正确：当人的体温上升到38℃时，身体的热量消耗可增加20%，身体比较衰弱，此时洗澡容易发生意外。

3、血压过低时不宜洗澡

正确：由于洗澡时水温较高，温度太高的水能使人的血管扩大，而低血压的人容易出现脑供血不足，会产生虚脱。

4、酒后不宜洗澡。

正确：酒精会抑制肝脏功能活动，阻碍糖原的释放。而洗澡时，人体内的葡萄糖消耗就会增多。酒后洗澡，血糖得不到及时补充，容易产生头晕、眼花、全身无力等症状，严重时还可能发生低血糖昏迷。

5、饱餐后和饥饿时不宜洗澡

正确：饱餐后洗澡，浑身皮表血管被热水刺激而扩大，较多的血液流向体表，腹腔血液供应相对减少，会影响消化吸收；饥饿时洗澡易造成低血糖，乃至虚脱、昏倒。

6、体质差时不洗冷水澡

正确：对那些体质较差的女性，是不能用冷水洗澡的，否则本来抵抗力较差的身体，会因冷的刺激，引发感冒、发热等疾病。但是，可以长时间坚持用冷水洗脸，这样有效增进血液循环，起到预防感冒、鼻炎的作用，还可使皮肤变得更有光泽更有弹性。

来源：大连晚报