按摩部位为两侧乳房

胸闷:用手掌顺着前胸肋骨方向,从里向外;两手交替进行

乳胀:多见于经期来潮前按摩部位为两侧乳房,从外向乳头方向上下、左右来回用手掌轻轻按摩按摩时应配合呼吸动作,用鼻缓缓深吸气,用嘴徐徐吐气

头顶痛:按摩头顶正中处用拇指前后、左右按摩

便秘:围绕脐周,用手掌沿顺时针及逆时针方向各按摩100次再顺着肠子走向用手掌按摩,即先在右外腹自下向上按推,再在中上腹自右向左按推,最后在左外腹自上向下按推

头痛:根据头痛的部位,选择相应的按摩部位,用拇指呈圆状按摩

痛经:按摩部位在脐下至耻骨间小腹部,用手掌上下、左右来回按摩;轻重快慢以自己能忍受为度

前额痛:按摩两眉之间用拇指取上下、左右方向按摩

女性由于生理上的原因,经常会遇见一些常见病症,如痛经、乳胀、胸闷等一些疾病,去治疗又没什么有效的治疗方法所以女性可以进行以下的不同按摩疗法,帮你解决女性烦恼