你对抑郁症了解多少心理健康知识科普

问

你对抑郁症了解多少？

抑郁症≠抗压能力差，它是一种常见的精神疾病；抑郁症≠抑郁情绪，会长时间对人造成影响；很多抑郁症患者，仍未接受规范治疗。

生活节奏快、负担重、压力大……如果任由负面情绪累积，它可能就会成为压垮你的“最后一根稻草”，甚至引发焦虑症、抑郁症等。自己和身边人精神压力大时，怎么办？戳图↓↓分享！一起赶走负能量！

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来源：央视新闻

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